Yoga - Thiền
Giải tỏa những boăn khoăn về yoga cho người mới bắt đầu
Yoga sẽ là thế giới khá bí ẩn cho những người mới bắt đầu. Sẽ có rất nhiều boăn khoăn, nhiều câu hỏi tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại khó trả lời. Cùng tìm hiểu những vấn đề này nhé
.jpg "Chuẩn bị tinh thần đến với Yoga")
.jpg "Những loại thực phẩm \"ăn càng nhiều càng tốt\" cho một vóc dáng thon gọn")
.png "Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải")
Tin mới
.jpg "Cách chọn và sử dụng thảm yoga đúng cách để không bị tiền mất tật mang")
Cách chọn và sử dụng thảm yoga đúng cách để không bị tiền mất tật mang
Những thể loại yoga Ashtanga, Power nên đầu tư một chiếc thảm dày vì các động tác cần nhiều ...
.jpg "Bí quyết cho vùng hông săn chắc bằng các động tác đơn giản bạn nên biết")
Bí quyết cho vùng hông săn chắc bằng các động tác đơn giản bạn nên biết
Chỉ cần 6 động tác thể dục với các tư thế gần giống với tập Yoga nên cũng có thể ...
.jpg "Đùi gọn, eo thon, da dẻ hồng hào, tinh thần thoải mái chỉ trong 15 phút với 5 động tác yoga cơ bản")
Đùi gọn, eo thon, da dẻ hồng hào, tinh thần thoải mái chỉ trong 15 phút với 5 động tác yoga cơ bản
Yoga là một bài tập tuyệt vời để thực hiện vì bạn có thể nhận được nhiều lợi ích nhanh ...
.jpg "Thật may mắn khi bạn biết được 6 lưu ý này khi tiếp cận với yoga")
Thật may mắn khi bạn biết được 6 lưu ý này khi tiếp cận với yoga
Lúc mới bắt đầu ai cũng lóng ngóng có khi sai điều tưởng chừng đơn giản thôi nhưng làm cho ...
Các động tác yoga cải thiện đời sống tình dục giúp chuyện yêu thăng hoa
Đời sống tình dục rất quan trọng trong mối quan hệ vợ chồng nó là sự kết nối, yêu thương, ...
.jpg "Yoga không khó đừng để tâm lý ngại khó đánh lừa bạn")
Yoga không khó đừng để tâm lý ngại khó đánh lừa bạn
Các bạn hãy chiến thắng tâm lý, môn yoga được yêu thích từ xưa nay vì đã giúp ích trong việc ...
.jpg "Điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả bằng các bài tập yoga đơn giản")
Điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả bằng các bài tập yoga đơn giản
Khi không may mắc phải bệnh rối loạn tiền đình, người bệnh có thể áp dụng các bài tập yoga ...
.jpg "Nếu muốn khỏe mạnh dân văn phòng phải biết đến 5 động tác yoga đơn giản sau đây")
Nếu muốn khỏe mạnh dân văn phòng phải biết đến 5 động tác yoga đơn giản sau đây
Dành thời gian để tập luyện yoga không phải làm mất thời gian mà là giúp kéo dài thời gian s
.png "Giúp khớp háng mở rộng và linh hoạt nhờ các bài tập yoga")
Giúp khớp háng mở rộng và linh hoạt nhờ các bài tập yoga
Đây là bài tập rất tốt với cả nam và nữ, và nhất là các bạn nữ rất nên thực hành bài tập này vì giúp cho chị em chúng ta có phần hông nở rộng giúp có
.jpg "Bài tập yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ")
Bài tập yoga cho người thoái hóa đốt sống cổ
Nếu chẳng may bạn mắc phải bệnh thoái hóa cột sống cổ ở tình trạng nhẹ, bạn có thể áp ...
Khi bị viêm đường tiết niệu uống thuốc gì để điều trị bệnh
Bị viêm đường tiết niệu uống thuốc gì là thắc mắc của rất nhiều người. Cùng theo chân Tuthuoc24h.net để giải đáp ngay những thắc mắc về vấn đề này nhé
.jpg)
Nguyên nhân nào khiến bệnh parkinson ở người trẻ xuất hiện nhiều?
Bệnh parkinson là căn bệnh phổ biến ở người lớn tuổi, thế nhưng bệnh parkinson ở người trẻ cũng đang ngày càng xuất hiện nhiều. Vậy nguyên nhân do đâ
Viêm họng hạt nên kiêng ăn gì và nên ăn gì để bệnh mau khỏi
Để mau khỏi, người bệnh viêm họng hạt nên kiêng gì và nên ăn gì. Dưới đây là những thực ...
Răng khôn mọc lệch ra má có nguy hiểm không và chữa trị như thế nào?
Hiện tượng răng khôn mọc lệch ra má là khá hiếm, thế nhưng nếu chẳng may răng hàm mọc lệch ...
Cảnh giác với bệnh viêm họng hạt kéo dài nếu không điều trị sớm
Bệnh viêm họng hạt là gì? Triệu chứng của bênh viêm họng hạt? Cách điều trị? Viêm họng hạt có ...
Chữa gan nhiễm mỡ tại nhà bằng dân gian hiệu quả
Người bệnh chữa gan nhiễm mỡ bằng phương pháp dân gian như vỏ bưởi, lá sen,...phải kiên trì và phác đồ điều trị hợp lí mới có thể đẩy lùi căn bệnh.
Bí quyết đánh bay tình trạng khô môi - nứt nẻ từ thiên nhiên
Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói đư ...
.jpg)
Những phương pháp trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả
Mụn xuất hiện không chỉ khiến các chị em lo âu mà đối với phái mạnh cũng khiến họ rất ...
Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà
Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm ...
9 cách trị thâm quầng mắt khi thức khuya hiệu quả
Khi tình trạng thức khuya kéo dài, hiện tượng thâm quầng mắt xuất hiện. Vậy làm thế nào để chữa ...
Làm sao để tóc nhanh dài lại còn mượt mà! Bí mật dành cho phái đẹp
Làm sao để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần? Làm sao để tóc dài để kịp đón tết? Dưới ...
Mặt nạ tinh bột nghệ - Thần dược làm đẹp giá rẻ
Mặt nạ tinh bột nghệ không chỉ kháng mụn viêm,làm mờ sẹo, tái tạo làn da, thậm chí còn giúp ...
Mang thai 3 tháng đầu có nên uống mật ong hay không?
Mẹ bầu mang thai có được sử dụng mật ong hay không? Lợi ích của việc uống mật ong là ...
Các loại thực phẩm giúp tăng nội tiết tố cho phụ nữ mang thai
Mang thai là thời gian cơ thể có sự thay đổi rõ rệt nhất về cả bên trong lẫn bên ...
Dấu hiệu sinh non và cách dự phòng sinh non
Khi có những dấu hiệu sinh non dưới đây, các mẹ bầu cần cân nhắc, chuẩn bị chu đáo các ...
Cách bổ sung Omega 3 cho bà bầu tốt cho sức khoẻ mẹ và bé
Khi mang thai, bà bầu nên bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để có được sức khoẻ cho mẹ ...
Khó thở khi mang thai và những điều mẹ cần biết
Nguyên nhân xuất hiện triệu chứng khó thở khi mang thai trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối là ...
.jpg)
Điểm mặt các loại trái cây tốt cho bà bầu
Chế độ ăn của bà bầu không thể thiếu trái cây, ngoài việc ngon miệng, giảm tình trạng ốm n ...
Cách pha cà phê ngon và đậm đà hương vị cho dân sành uống
Cà phê truyền thống được pha tay bằng phin vẫn luôn là sự lựa chọn quen thuộc của mọi ngư
Cách chọn dưa bở ngon hết sẩy, ai cũng khen nức nở
Dưa bở là loại trái cây thơm ngon, bổ rẻ lại đẹp da và giải nhiệt nên rất được các ...
Bột trà xanh và cách làm bột trà xanh cực nhanh tại nhà
Bột trà xanh được nhiều chị em cho rằng đây là dược phẩm thiên nhiên đóng vai trò quan trọng ...
Top 3 cách làm nước rau má ngon cực nhanh mát lạnh giải nhiệt cho mùa hè
Với 3 cách làm rau má đơn giản dưới đây, không những bạn sẽ có được thức uống giải nhiệt ...
Hướng dẫn làm bánh trung thu Tiramisu không thể đơn giản hơn
Nghe có vẻ tưởng khó, nhưng thực tế bánh trung thu tiramisu hoàn toàn có thể làm tại nhà với ...
Tác dụng của yến mạch và những gới ý chế biến yến mạch
Giới thiệu tác dụng của yến mạch, thành phần của yến mạch, những món ăn làm từ yến mạch vô ...
