Cách Giảm Cân Giảm Vòng Bụng Hiệu Quả, Đơn Giản, An Toàn | TuThuoc24h.net
Tra cứu thuốc chuẩn nhất

giảm cân hiệu quả

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học được áp dụng, ăn chay giảm cân đang là một phương pháp đang được áp dụng thịnh hành gần đây

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm đẹp. Hôm nay Tuthuoc24h.net sẽ giới thiệu cách dùng rau diếp cá giảm cân nhé.

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những thực phẩm này có thể đốt cháy rất nhiều chất béo trong cơ thể bạn. Do đó sử dụng càng nhiều mỡ bụng càng giảm, trả lại cho bạn một vóc dáng tuyệt vời.

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Ngồi nhiều, ít vận động, cung cấp nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những nguyên nhân gây thừa cân. Hãy tìm cách giảm cân bằng gạo lứt cùng TuThuoc24h nhé!

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Đôi khi không nhất thiết phải áp dụng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, các bài tập với những động tác khó khăn, đơn giản bạn chỉ cần rèn luyện cho mình 4 thói quen trên cũng đã giúp bạn giảm cân và có một thân hình cân đối.

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn là sẽ giảm béo thì bạn đã hoàn toàn sai. Giảm cân sai cách không những chẳng giúp gì cho bạn trong vấn đề cân nặng mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Dưới đây là những thói quen hay mắc phải khi giảm cân, hãy cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu nhé.

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Thiết nghĩ cũng hơi khó để chấp nhận sự thật “mình đang mập, đang béo” thật ra có ai muốn mập đâu, chỉ tại đồ ăn thức uống ngày càng ngon, cuộc sống ngày càng nâng cao, nhiều thứ máy móc thay thế sức mạnh con người.

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Giấc ngủ tưởng như việc làm quen thuộc hàng ngày nhưng nếu bạn biết cách còn có thể giúp bạn có một cân nặng như ý muốn. Hãy thực hiện đúng để có một thân hình đẹp và một sức khỏe deo dai nhé.    

Bật mí cách chữa sỏi thận bằng dầu ô liu tại nhà vô cùng công hiệu

Bật mí cách chữa sỏi thận bằng dầu ô liu tại nhà vô cùng công hiệu

Dầu oliu được xem là dược liệu tự nhiên có nhiều công dụng, được biết đến không những có tác ...
Hội chứng thắt lưng hông là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Hội chứng thắt lưng hông là gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Hội chứng đau thắt lưng hông hay còn gọi là bệnh rễ thần kinh thắt lưng cùng. Triệu chứng phổ ...
Một số mẹo chữa nghẹt mũi ở trẻ em an toàn tại nhà

Một số mẹo chữa nghẹt mũi ở trẻ em an toàn tại nhà

Nghẹt mũi là hiện tượng khá phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng sử dụng thuốc tây thường xuyên liệu có tốt không? Tham khảo mẹo chữa nghẹt mũi ở trẻ em dưới đây
Cách chữa viêm khớp thái dương hàm nhanh chóng và hiệu quả

Cách chữa viêm khớp thái dương hàm nhanh chóng và hiệu quả

Bệnh viêm khớp thái dương hàm gây nên nhiều phiền toái trong quá trình ăn uống, nói chuyện. Vậy có điều trị được không?
Bệnh cường giáp và những biến chứng nguy hiểm không được chủ quan

Bệnh cường giáp và những biến chứng nguy hiểm không được chủ quan

Bệnh cường giáp là gì? Triệu chứng của bệnh cường giáp ra sao và bệnh có gây biến chứng nguy ...
Bệnh viêm xoang trán và những điều mọi người cần lưu ý

Bệnh viêm xoang trán và những điều mọi người cần lưu ý

Bệnh viêm xoang trán là căn bệnh phổ biến gây đau nhức vùng trán, đặc biệt khi nằm ngửa, ản ...
Cách nấu Cháo măng tây cho bé kết hợp nhiều nguyên liệu siêu ngon

Cách nấu Cháo măng tây cho bé kết hợp nhiều nguyên liệu siêu ngon

Cách nấu cháo măng tây cho bé siêu ngon tại nhà, bạn có thể kết hợp đa dạng các nguyên ...
Làm thế nào cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho lứa tuổi vị thành niên?

Làm thế nào cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho lứa tuổi vị thành niên?

Lứa tuổi vị thành niên là giai đoạn mà cơ thể mỗi người có thể phát triển nhanh nhất cả ...
Tuyệt chiêu nấu món canh khổ qua cá thác lác thơm ngon, không bị đắng

Tuyệt chiêu nấu món canh khổ qua cá thác lác thơm ngon, không bị đắng

Bật mí cho bạn bí quyết nấu canh khổ qua cá thác lác cừa ngon mà lại không bị đắng. ...
Hướng dẫn cách làm đậu hũ trứng ngon đúng điệu mà cực kỳ đơn giản

Hướng dẫn cách làm đậu hũ trứng ngon đúng điệu mà cực kỳ đơn giản

Đậu hũ trứng là món ăn vừa đơn giản lại thanh đạm cho bữa cơm gia đình. Hôm nay hãy ...
Hoành thánh homemade ngon ngất ngây

Hoành thánh homemade ngon ngất ngây

Bạn đã ngán ngẫm với thực đơn hằng ngày chưa? Hãy làm đa dạng món ăn cho gia đình của ...
Vị trí đau bụng cho biết bạn đang mắc bệnh gì

Vị trí đau bụng cho biết bạn đang mắc bệnh gì

Ngoài thận trái, khu vực này cũng chứa đại tràng. Cơn đau có thể do đại tràng bị nhiễm trùng ...
Hướng dẫn những mẹo chữa trẻ khóc đêm đơn giản mà hiệu quả

Hướng dẫn những mẹo chữa trẻ khóc đêm đơn giản mà hiệu quả

Tìm hiểu những mẹo chữa trẻ khóc đêm sẽ giúp các bà mẹ an tâm hơn để các bé có ...
Giúp tóc nhanh dài với vitamin B1 không đến 10 ngàn đồng

Giúp tóc nhanh dài với vitamin B1 không đến 10 ngàn đồng

Đảm bảo chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy mái tóc mọc dài ra một cách kỳ lạ. Thậm chí ...
Trà gừng và những lơi ích to lớn của việc sử dụng

Trà gừng và những lơi ích to lớn của việc sử dụng

Trà gừng là loại dược liệu tự nhiên mang nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh được nhiều người lựa ...
Học lỏm cách làm bánh flan không bị rỗ

Học lỏm cách làm bánh flan không bị rỗ

Các làm bánh flan không bị rỗ mà lại còn mềm mịn thơm mát, phù hợp với bất cứ cách ...
Uống nước cam buổi sáng và những lợi ích bất ngờ bạn chưa biết

Uống nước cam buổi sáng và những lợi ích bất ngờ bạn chưa biết

Uống nước cam buổi sáng hay buổi tối sẽ mang lại nhiều tác dụng hơn? Người bị tiêu chảy c
Các mẹo chữa dị ứng da đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Các mẹo chữa dị ứng da đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Ngoài việc điều trị dị ứng phong ngứa bằng Tây y, người bệnh có thể sử dụng các mẹo ch
Em dành hết thanh xuân cho anh, vậy mà chỉ một lời anh bỏ đi rồi cưới cô gái khác

Em dành hết thanh xuân cho anh, vậy mà chỉ một lời anh bỏ đi rồi cưới cô gái khác

Ừ, lạ thật, người em xem là cả nguồn sống lại tổ chức đám cưới với người khác, người trao em câu hứa bên nhau mãi mãi lại chọn một lối rẽ chia đôi cuộ
Vợ cũ của người yêu chửi bố mẹ tôi không biết dạy con

Vợ cũ của người yêu chửi bố mẹ tôi không biết dạy con

Có lẽ đọc tiêu đều mọi người nghĩ tôi là kẻ xấu này nọ, nhưng xin hãy đọc hết những ...
Muốn hạnh phúc viên mãn hãy bàn bạc 4 vấn đề này trước khi tiến tới hôn nhân

Muốn hạnh phúc viên mãn hãy bàn bạc 4 vấn đề này trước khi tiến tới hôn nhân

Sẽ có khá nhiều người đọc tiêu đề rồi suy nghĩ, “cưới về chồng quay ngoắt 180 cũng không làm ...
Bà bầu phục vụ cho bà bầu và câu chuyện mâm cơm ở cữ

Bà bầu phục vụ cho bà bầu và câu chuyện mâm cơm ở cữ

đối xử với vợ mình, với em dâu, với con dâu như vậy rồi có thấy lòng ray rứt không, ...
Cô gái ấy đơn giản chỉ muốn là người đặc biệt duy nhất của bạn

Cô gái ấy đơn giản chỉ muốn là người đặc biệt duy nhất của bạn

Bạn kiên trì hằng ngày an ủi những cô gái khác nhưng còn cô ấy bạn lại mặc kệ để ...
Đúng Người - Sai Thời Điểm...

Đúng Người - Sai Thời Điểm...

Tớ yêu cậu và tớ cũng yêu cậu ấy, chỉ tiếc chúng ta gặp nhau quá muộn, chỉ tiếc cậu ...