Cách Giảm Cân Giảm Vòng Bụng Hiệu Quả, Đơn Giản, An Toàn | TuThuoc24h.net
Tra cứu thuốc chuẩn nhất

giảm cân hiệu quả

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học được áp dụng, ăn chay giảm cân đang là một phương pháp đang được áp dụng thịnh hành gần đây

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm đẹp. Hôm nay Tuthuoc24h.net sẽ giới thiệu cách dùng rau diếp cá giảm cân nhé.

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những thực phẩm này có thể đốt cháy rất nhiều chất béo trong cơ thể bạn. Do đó sử dụng càng nhiều mỡ bụng càng giảm, trả lại cho bạn một vóc dáng tuyệt vời.

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Ngồi nhiều, ít vận động, cung cấp nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những nguyên nhân gây thừa cân. Hãy tìm cách giảm cân bằng gạo lứt cùng TuThuoc24h nhé!

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Đôi khi không nhất thiết phải áp dụng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, các bài tập với những động tác khó khăn, đơn giản bạn chỉ cần rèn luyện cho mình 4 thói quen trên cũng đã giúp bạn giảm cân và có một thân hình cân đối.

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn là sẽ giảm béo thì bạn đã hoàn toàn sai. Giảm cân sai cách không những chẳng giúp gì cho bạn trong vấn đề cân nặng mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Dưới đây là những thói quen hay mắc phải khi giảm cân, hãy cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu nhé.

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Thiết nghĩ cũng hơi khó để chấp nhận sự thật “mình đang mập, đang béo” thật ra có ai muốn mập đâu, chỉ tại đồ ăn thức uống ngày càng ngon, cuộc sống ngày càng nâng cao, nhiều thứ máy móc thay thế sức mạnh con người.

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Giấc ngủ tưởng như việc làm quen thuộc hàng ngày nhưng nếu bạn biết cách còn có thể giúp bạn có một cân nặng như ý muốn. Hãy thực hiện đúng để có một thân hình đẹp và một sức khỏe deo dai nhé.    

Món nem chay giòn ngon ăn không biết chán

Món nem chay giòn ngon ăn không biết chán

Vu Lan này hãy nấu gì đó thật ngon cho mẹ đi nào, quanh quẩn có mấy món mẹ hay ...
Nấm xào chay - món chay ngày rằm đơn giản, dễ làm, không dầu mỡ

Nấm xào chay - món chay ngày rằm đơn giản, dễ làm, không dầu mỡ

Nấm xào chay là một món ăn thanh đạm, đẹp mắt, đầy đủ dinh dưỡng, rất thích hợp cho nhữn ...
Cách nấu lẩu chay thơm ngon, thanh đạm chiêu đãi gia đình

Cách nấu lẩu chay thơm ngon, thanh đạm chiêu đãi gia đình

Hãy cùng xem qua hướng dẫn chi tiết về 3 cách nấu lẩu chay siêu ngon, với hầu hết nguyên ...
Cách làm rau câu dừa cả nhà đều mê

Cách làm rau câu dừa cả nhà đều mê

Một chút rau cau dừa mát miệng sau mỗi bửa ăn sẽ làm cả nhà gần bên nhau hơn...Với các ...
Cách nấu món canh rong biển chay dinh dưỡng, đơn giản tại nhà

Cách nấu món canh rong biển chay dinh dưỡng, đơn giản tại nhà

Cách nấu canh rong biển chay tuy đơn giản những rất bổ dưỡng, lại tốt cho sức khỏe. Cùng Tuth ...
Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Súp chay có vị ngọt đậm đà hòa quyện giữa rau củ và các nguyên liệu chay. Món ăn tuy ...
Test mù màu chuẩn - cách nhanh nhất xác định bệnh rối loạn sắc giác

Test mù màu chuẩn - cách nhanh nhất xác định bệnh rối loạn sắc giác

Giới thiệu bài test mù màu chuẩn nhất, nhanh nhất để xác định tình trạng bệnh rối sắc giác và ...
Trào ngược dạ dày gây ho - Kiến thức về bệnh và cách chữa trị hiệu quả

Trào ngược dạ dày gây ho - Kiến thức về bệnh và cách chữa trị hiệu quả

Trào ngược dạ dày gây ho ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống thường ngày. Cùng hiểu rõ hơn về bệnh này cũng như phương pháp điều trị qua bài viết sau nhé
Sốt virus ở trẻ em và những thông tin ba mẹ hết sức lưu ý

Sốt virus ở trẻ em và những thông tin ba mẹ hết sức lưu ý

Triệu chứng sốt virus là trẻ quấy khóc nhiều.... cách chữa sốt virus: bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ, chườm khăn mát....
Bệnh zona thần kinh ở mắt là bệnh gì? Bệnh có nguy hiểm không

Bệnh zona thần kinh ở mắt là bệnh gì? Bệnh có nguy hiểm không

Bệnh zona thần kinh ở mắt là căn bệnh nguy hiểm thường tập trung vào mùa thu và mùa xuân, ...
Bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em và các triệu chứng ba mẹ không nên bỏ qua

Bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em và các triệu chứng ba mẹ không nên bỏ qua

Bệnh tiêu chảy cấp ở trẻ em gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt cho các bé. Cùng Tuthuoc24h.net ...
Giải đáp thắc mắc khi bé bị tiêu chảy nên uống thuốc gì

Giải đáp thắc mắc khi bé bị tiêu chảy nên uống thuốc gì

Các bậc cha mẹ chắc hẳn sẽ rất lo lắng không biết khi bé bị tiêu chảy nên uống thuốc ...
Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào hiệu quả?

Bổ sung canxi cho trẻ nhỏ như thế nào hiệu quả?

Việc bổ sung canxi cho trẻ nhỏ là thật sự quan trong, nhưng bổ sung như thế nào và hiệu ...
Uống kẽm và vitamin C cùng lúc có công dụng gì?

Uống kẽm và vitamin C cùng lúc có công dụng gì?

Uống kẽm và vitamin C cùng lúc có công dụng gì? Tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé. ...
Trunature Ginkgo Biloba Tăng Cường Tuần Hoàn Não Của Mỹ Giá Bao Nhiêu?

Trunature Ginkgo Biloba Tăng Cường Tuần Hoàn Não Của Mỹ Giá Bao Nhiêu?

Trunature Ginkgo Biloba Tăng Cường Tuần Hoàn Não Của Mỹ Giá Bao Nhiêu? Chi tiết về thành phần cũng như cách dùng đúng, xem tại đây.
Phúc Nhãn Khang Có Tốt Không? Cách Dùng Đúng

Phúc Nhãn Khang Có Tốt Không? Cách Dùng Đúng

Phúc Nhãn Khang Có Tốt Không? Cùng giải đáp cùng Tuthuoc24h qua bài viết này nhé, bên cạnh đó bài ...
Hướng dẫn cách sử dụng Multi Juice đạt hiệu quả tốt nhất

Hướng dẫn cách sử dụng Multi Juice đạt hiệu quả tốt nhất

Hướng dẫn cách sử dụng multi juice giúp mang lại hiểu quả cao nhất cũng như các lưu ý cần ...
Sữa non Alpha lipid Lifeline hỗ trợ nâng cao sức khỏe toàn diện

Sữa non Alpha lipid Lifeline hỗ trợ nâng cao sức khỏe toàn diện

Tìm hiểu về Sữa non Alpha lipid công dụng, thành phần cũng như hướng dẫn sử dụng chi tiết tạ ...
10 loại cây trồng trong nhà mang phước lộc và sức khỏe cho năm mới

10 loại cây trồng trong nhà mang phước lộc và sức khỏe cho năm mới

Dưới đây là 10 cây cảnh trồng trong nhà vừa hợp phong thủy vừa tốt cho sức khỏe cho gia ...
Tác dụng của yến mạch và những gới ý chế biến yến mạch

Tác dụng của yến mạch và những gới ý chế biến yến mạch

Giới thiệu tác dụng của yến mạch, thành phần của yến mạch, những món ăn làm từ yến mạch vô ...
5 cách làm mứt dừa lạ mắt, không bị ướt trọn vị ngày Tết

5 cách làm mứt dừa lạ mắt, không bị ướt trọn vị ngày Tết

Hướng dẫn cách làm mứt dừa tại nhà dưới đây bạn sẽ có ngay món mứt ngon vừa lạ mắt, ...
Cách làm dầu dừa tại nhà và những công dụng bất ngờ

Cách làm dầu dừa tại nhà và những công dụng bất ngờ

Tác dụng của dầu dừa có thể trị môi khô, giúp chống nắng và giúp cho mái tóc của bạn ...
Rau má với những công dụng ít ai biết được

Rau má với những công dụng ít ai biết được

Rau má là thực phẩm quen thuộc của chúng ta, đây còn được xem là loại dược liệu mang nhiều ...
Cách chọn dưa bở ngon hết sẩy, ai cũng khen nức nở

Cách chọn dưa bở ngon hết sẩy, ai cũng khen nức nở

Dưa bở là loại trái cây thơm ngon, bổ rẻ lại đẹp da và giải nhiệt nên rất được các ...