Cách Giảm Cân Giảm Vòng Bụng Hiệu Quả, Đơn Giản, An Toàn | TuThuoc24h.net
Tra cứu thuốc chuẩn nhất

giảm cân hiệu quả

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học được áp dụng, ăn chay giảm cân đang là một phương pháp đang được áp dụng thịnh hành gần đây

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm đẹp. Hôm nay Tuthuoc24h.net sẽ giới thiệu cách dùng rau diếp cá giảm cân nhé.

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những thực phẩm này có thể đốt cháy rất nhiều chất béo trong cơ thể bạn. Do đó sử dụng càng nhiều mỡ bụng càng giảm, trả lại cho bạn một vóc dáng tuyệt vời.

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Gạo lứt giảm cân - bí quyết cho một vóc dáng đẹp như ý

Ngồi nhiều, ít vận động, cung cấp nhiều thức ăn dầu mỡ là một trong những nguyên nhân gây thừa cân. Hãy tìm cách giảm cân bằng gạo lứt cùng TuThuoc24h nhé!

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Sữa thật sự giúp giảm cân hay lại tăng cân???

Đôi khi không nhất thiết phải áp dụng các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, các bài tập với những động tác khó khăn, đơn giản bạn chỉ cần rèn luyện cho mình 4 thói quen trên cũng đã giúp bạn giảm cân và có một thân hình cân đối.

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Những cách giảm cân cực kì sai lầm các chị em hay mắc phải

Nếu bạn nghĩ chỉ cần nhịn ăn là sẽ giảm béo thì bạn đã hoàn toàn sai. Giảm cân sai cách không những chẳng giúp gì cho bạn trong vấn đề cân nặng mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân. Dưới đây là những thói quen hay mắc phải khi giảm cân, hãy cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu nhé.

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Chỉ với 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp mỡ bụng tiêu tan

Thiết nghĩ cũng hơi khó để chấp nhận sự thật “mình đang mập, đang béo” thật ra có ai muốn mập đâu, chỉ tại đồ ăn thức uống ngày càng ngon, cuộc sống ngày càng nâng cao, nhiều thứ máy móc thay thế sức mạnh con người.

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Ngủ trưa có thể giúp bạn tăng cân và giảm cân theo ý muốn???

Giấc ngủ tưởng như việc làm quen thuộc hàng ngày nhưng nếu bạn biết cách còn có thể giúp bạn có một cân nặng như ý muốn. Hãy thực hiện đúng để có một thân hình đẹp và một sức khỏe deo dai nhé.    

Hướng dẫn cách làm vỏ bưởi sấy dẻo ngon ngày tết

Hướng dẫn cách làm vỏ bưởi sấy dẻo ngon ngày tết

Ngồi uống ly trà thư giãn và nhâm nhi miếng mứt vỏ bưởi sấy dẻo vị dai giòn ngọt thì ...
Canh chua chay - món chay ngon thanh đạm trong từng bữa ăn

Canh chua chay - món chay ngon thanh đạm trong từng bữa ăn

Vào bếp làm ngay một tô canh chua chay chuẩn vị miền Nam, vừa mát, vừa thanh đạm, vừa tốt ...
Tổng hợp các phương pháp làm món củ sen xào chay thơm ngon đúng vị

Tổng hợp các phương pháp làm món củ sen xào chay thơm ngon đúng vị

Củ sen là gì? Dùng để chế biến những món ăn gì và cách thực hiện ra làm sao? Cần ...
Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Thực hư về việc ăn chay giảm cân có tốt cho sức khỏe như bạn nghĩ?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học được áp dụng, ăn chay giảm cân đang là ...
Cách nấu bánh canh chay đơn giản nhưng siêu ngon cho cả nhà

Cách nấu bánh canh chay đơn giản nhưng siêu ngon cho cả nhà

Hướng dẫn cách nấu bánh canh chay ngon đơn giản dễ nấu tại nhà, hương vị đậm đà hơn cả ...
Những tác dụng của gừng trong chữa bệnh và cải thiện sắc đẹp

Những tác dụng của gừng trong chữa bệnh và cải thiện sắc đẹp

Tác dụng của gừng như giảm những cơn đau, buồn nôn, chống viêm,...giúp chị em phụ nữ có làm da ...
Bí quyết đánh bay tình trạng khô môi - nứt nẻ từ thiên nhiên

Bí quyết đánh bay tình trạng khô môi - nứt nẻ từ thiên nhiên

Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói đư ...
Những phương pháp trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả

Những phương pháp trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả

Mụn xuất hiện không chỉ khiến các chị em lo âu mà đối với phái mạnh cũng khiến họ rất ...
Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm ...
9 cách trị thâm quầng mắt khi thức khuya hiệu quả

9 cách trị thâm quầng mắt khi thức khuya hiệu quả

Khi tình trạng thức khuya kéo dài, hiện tượng thâm quầng mắt xuất hiện. Vậy làm thế nào để chữa ...
Làm sao để tóc nhanh dài lại còn mượt mà! Bí mật dành cho phái đẹp

Làm sao để tóc nhanh dài lại còn mượt mà! Bí mật dành cho phái đẹp

Làm sao để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần? Làm sao để tóc dài để kịp đón tết? Dưới ...
Mặt nạ tinh bột nghệ - Thần dược làm đẹp giá rẻ

Mặt nạ tinh bột nghệ - Thần dược làm đẹp giá rẻ

Mặt nạ tinh bột nghệ không chỉ kháng mụn viêm,làm mờ sẹo, tái tạo làn da, thậm chí còn giúp ...
Những lợi ích khi bà bầu uống nước đậu đen thường xuyên

Những lợi ích khi bà bầu uống nước đậu đen thường xuyên

Bà bầu uống nước đậu đen có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng thai, giảm khuyết tật cho thai nhi. Cùng ...
Cách nấu canh rong biển thịt bò cho mẹ bầu

Cách nấu canh rong biển thịt bò cho mẹ bầu

Canh rong biển thịt bò có tác dụng giúp giải độc; ngăn ngừa táo bón, cao huyết áp cho bà ...
Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa triệu chứng đau lưng khi mang thai

Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa triệu chứng đau lưng khi mang thai

Đau lưng khi mang thai là tình trạng rất phổ biến, xảy ra ở hơn 50% bà bầu trong quá ...
Bật mí cách trị mụn khi mang thai đơn giản và hiệu quả

Bật mí cách trị mụn khi mang thai đơn giản và hiệu quả

Các mẹ bầu nào bị mụn chắc hẳn sẽ rất khó chịu và tự ti. Ai đang loay hoay tìm ...
Dấu hiệu có thai ngoài tử cung và cách nhận biết sớm nhất

Dấu hiệu có thai ngoài tử cung và cách nhận biết sớm nhất

Có thai ngoài tử cung là gì? Nguy hiểm như thế nào đến cơ thể người phụ nữ? Làm cách ...
Những thông tin cần biết khi vừa mang thai vừa cho con bú

Những thông tin cần biết khi vừa mang thai vừa cho con bú

Nếu mẹ bầu vừa mang thai vừa cho con bú chắc hẳn sẽ có nhiều thắc mắc và lo lắng. ...
Em dành hết thanh xuân cho anh, vậy mà chỉ một lời anh bỏ đi rồi cưới cô gái khác

Em dành hết thanh xuân cho anh, vậy mà chỉ một lời anh bỏ đi rồi cưới cô gái khác

Ừ, lạ thật, người em xem là cả nguồn sống lại tổ chức đám cưới với người khác, người trao em câu hứa bên nhau mãi mãi lại chọn một lối rẽ chia đôi cuộ
Vợ cũ của người yêu chửi bố mẹ tôi không biết dạy con

Vợ cũ của người yêu chửi bố mẹ tôi không biết dạy con

Có lẽ đọc tiêu đều mọi người nghĩ tôi là kẻ xấu này nọ, nhưng xin hãy đọc hết những ...
Muốn hạnh phúc viên mãn hãy bàn bạc 4 vấn đề này trước khi tiến tới hôn nhân

Muốn hạnh phúc viên mãn hãy bàn bạc 4 vấn đề này trước khi tiến tới hôn nhân

Sẽ có khá nhiều người đọc tiêu đề rồi suy nghĩ, “cưới về chồng quay ngoắt 180 cũng không làm ...
Bà bầu phục vụ cho bà bầu và câu chuyện mâm cơm ở cữ

Bà bầu phục vụ cho bà bầu và câu chuyện mâm cơm ở cữ

đối xử với vợ mình, với em dâu, với con dâu như vậy rồi có thấy lòng ray rứt không, ...
Cô gái ấy đơn giản chỉ muốn là người đặc biệt duy nhất của bạn

Cô gái ấy đơn giản chỉ muốn là người đặc biệt duy nhất của bạn

Bạn kiên trì hằng ngày an ủi những cô gái khác nhưng còn cô ấy bạn lại mặc kệ để ...
Đúng Người - Sai Thời Điểm...

Đúng Người - Sai Thời Điểm...

Tớ yêu cậu và tớ cũng yêu cậu ấy, chỉ tiếc chúng ta gặp nhau quá muộn, chỉ tiếc cậu ...