Dinh Dưỡng

Tác dụng tuyệt vời của những loại hạt không thể thiếu ngày Tết Nguyên Đán

Các loại hạt này không chỉ beo béo, thơm thơm, ngon ngon phù hợp để nhâm nhi và tán gẫu ...

Chế độ dinh dưỡng quyết định sự phát triển thể chất, tinh thần của tuổi dậy thì

Những nữ vị thành niên thấp còi có nguy cơ phát triển thành những phụ nữ thấp bé nhẹ cân ...

Chuyên gia giải oan "đậu nành có gây vô sinh ở đàn ông không?"

Khi nhắc đến đậu nành, nhiều đấng mày râu cho rằng sẽ yếu sinh lý nếu sử dụng thường xuyên, ...

Nguyên nhân trẻ em tại Việt Nam có chiều cao thấp, dễ mắc bệnh hơn trẻ em quốc gia khác

Ở Việt Nam, cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có một trẻ thấp còi, chậm lớn hay còn gọi ...

Bạn đã biết cách làm bánh crepe táo ngon như nhà hàng

Bạn có thể tự tay làm bánh crepe táo tại nhà với những nguyên liệu không khó tìm một cách ...

Bạn tuyệt đối không nên sử dụng những thực phẩm này khi đói

Những thực phẩm có thể rất tốt nhưng sử dụng không đúng thời điểm có thể gây ra những phản ...

Cà rốt vừa bổ dưỡng vừa là vị thuốc quý mà bạn không nên bỏ lỡ

Bạn đã biết hết những lợi ích của cà rốt chưa? Và vì sao cà rốt được xem là “ ...

Hãy dừng lại nếu bạn có thói quen uống và ăn sữa chua như thế này

Nếu không sử dụng đúng cách, sữa và các chế phẩm từ sữa không những không có lợi mà còn ...

Các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sĩ tử chiến thắng mùa thi

Mỗi khi đến mùa thi, việc phải ôn luyện và học tập quá nhiều khiến cho cơ thể mệt mỏi ...

Vì sao bé bị suy dinh dưỡng mặc dù bố mẹ vẫn chăm kỹ

Vitamin là chất dinh dưỡng vô cùng quan trọng đối sự sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Thiếu ...

Những loại thực phẩm "ăn càng nhiều càng tốt" cho một vóc dáng thon gọn

Những thực phẩm này có thể đốt cháy rất nhiều chất béo trong cơ thể bạn. Do đó sử dụng ...

Thịt kho khoai tây - món ăn cho những ngày se lạnh

Những ngày se se lạnh đầu mùa, còn gì tuyệt vời hơn được ngồi quay quần bên mâm cơm ấm ...

Mắt khỏe đẹp rạng ngời với 5 thực phẩm dinh dưỡng sau

Để có được đôi mắt sáng và tinh anh bạn không những cần bảo vệ mà còn phải cung cấp ...

Những sai lầm khi chế biến trứng gà gây hại cho sức khỏe

Trong trứng gà chưa chín có chứa đến 2 hợp chất khó phân giải. Bên cạnh đó, còn là một lượng ...

Cảnh báo 9 loại thực phẩm tưởng ngon bổ nhưng tiềm ẩn độc hại

Món khoái khẩu của bạn là gì? Bạn đã tìm hiểu kỹ về lợi ích cũng như tác hại của ...

Dinh dưỡng thiết yếu giúp sĩ tử học nhanh nhớ lâu vào mùa thi

Để có một mùa thi thật thành công, các bậc phụ huynh phải hiểu rõ chế độ ăn uống, nghỉ ...

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thế nào là đúng cách?

Nhắc đến mùa hè chúng ta thường nghĩ ngay đến thời tiết nóng ôi bức, nhiệt độ cao, ánh sáng ...

Ngoài công dụng làm đẹp cho tóc, hà thủ ô còn nhiều công dụng mà bạn không biết tới

Hà thủ ô còn được gọi là Giao đằng vì thân dây leo quấn xoắn vào với nhau, hoặc được ...

Làm thế nào để chất dinh dưỡng trong thực phẩm không bị hao hụt?

Không phải trong thực phẩm có bao nhiêu chất dinh dưỡng cơ thể bạn đều có thể hấp thụ hết ...

Đã tìm ra phương pháp chế ngự tế bào gây ung thu vú

Theo một nghiên cứu mới đây thì các nhà khoa học phát hiện trong cơ thể những phụ nữ chiến ...

Bạn sẽ bất ngờ về những lợi ích không tưởng của những thực phẩm mà bạn hay bỏ đi

Khi chế biến thực phẩm các loại hạt và vỏ củ quả thường bỏ đi không sử dụng. Đừng vứt ...

Ăn nhiều cá liệu có tốt cho sức khỏe???

Cá là món ăn không những phổ biến mà còn rất có lợi cho sức khỏe. Mỗi tuần bạn nên ...

Cảnh báo những tác hại khi ăn nhiều mì tôm mà bạn cần biết

Dinh dưỡng trong mì tôm chủ yếu là cung cấp bột và đạm thực vật, các độc tố gây ung ...

“Muối ảo” nguy cơ tiềm ẩn của nhiều chứng bệnh nguy hiểm

Muối không chỉ giúp món trở nên đậm đà hơn mà còn là một dưỡng chất cần thiết cho cơ ...

Những tuyệt chiêu lựa chọn, bảo quản, chế biến thực phẩm nhất định bạn phải biết

Ngày nay, hiện trạng thực phẩm bẩn đang ngày càng tràn lan và phổ biến. Vì vậy, việc lựa chọn, ...