omega 3
Cách bổ sung Omega 3 cho bà bầu tốt cho sức khoẻ mẹ và bé
Khi mang thai, bà bầu nên bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để có được sức khoẻ cho mẹ và bé. Vậy bổ sung omega 3 cho bà bầu thế nào là hiệu qủa nhất?
Những thực phẩm bổ sung omega 3 cho người ăn chay
Để việc ăn chay của bạn vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và omega 3 nói riêng, hãy cùng TuThuoc24h tìm hiểu những thực phẩm bổ sung omega 3 cho người ăn chay.
Những thực phẩm giàu omega 3 mà chúng ta nên bổ sung hằng ngày
Thực phẩm giàu omega 3 là những thực phẩm nào? Đâu mới là cách chế biến đúng để giữ được dưỡng chất có trong thực phẩm? Hãy cùng tham khảo nhé!
Omega 3- Dưỡng chất tuyệt vời cho cơ thể mà chúng ta không nên bỏ qua
Omega 3 là một trong những loại chất béo rất tốt cho cơ thể, chúng ta nên bổ sung omega 3 hằng ngày để giúp giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch, trầm cảm,...
Tin mới nhất
Cách làm dầu dừa tại nhà và những công dụng bất ngờ
Nấm xào chay - món chay ngày rằm đơn giản, dễ làm, không dầu mỡ
5 bí kíp tẩy tế bào chết giúp đôi môi quyến rũ
Viêm đường tiết niệu nam là gì? Có gây vô sinh hay không?
Ăn trứng ngỗng khi mang thai có gây tác hại gì không?
Hướng dẫn làm mứt gừng bổ phế, chống viêm cho gia đình.
Mẹo chữa rối loạn tiền đình đơn giản tại nhà
Người bệnh gút nên ăn gì? Thực đơn tham khảo cho người bệnh gút
Những cách chăm sóc da khi mang thai an toàn và hiệu quả
Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt đơn giản thơm ngon mà thanh đạm
Cách chữa rạn da sau sinh bằng nghệ vô cùng hiệu quả nhưng ít ai biết
Cây cỏ hôi dân gian trị viêm xoang vô cùng hiệu quả
Cách làm miến xào chay thơm ngon cho thực đơn món chay thêm phần đa dạng
Tự làm kho quẹt chay ngon gây nghiện đơn giản tại nhà
Nên làm gì khi bà bầu bị zona thần kinh và cách phòng tránh bệnh?