Hiểu Đúng Về Ăn Chay, Ý Nghĩa, Lợi Ích Của Ăn Chay Với Sức Khỏe Con Người | TuThuoc24h.net
Tra cứu thuốc chuẩn nhất

ăn chay

Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào giòn dai, nấm thơm ngất ngây, nước xào chan cơm thì đậm đà. Với món này e rằng cơm trong nồi sẽ bị vét sạch.

3 thầy tu ở tịnh thất Bồng Lai đoạt cả 3 giải vàng bạc đồng ở cuộc thi thể hình

3 thầy tu ở tịnh thất Bồng Lai đoạt cả 3 giải vàng bạc đồng ở cuộc thi thể hình

Các thầy Nhị Nguyên, Nhất Tuệ, Trùng Dương lần lượt đạt huy chương đồng, bạc, vàng ở hạng cân 60 giành hết 1 lúc cả 3 giải đấu cuộc thi. Thầy Hoàn Nguyên chia sẻ thầy Nhất Tuệ chỉ ăn rau muống với nước tương, nhưng nhờ sự chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, trên 10 năm...

Ăn chay thiếu chất - tư duy lối mòn

Ăn chay thiếu chất - tư duy lối mòn

Hầu hết những người bắt đầu chuyển qua chế độ ăn chay hoặc những người ăn chay lâu năm đều băn khoăn, lo lắng về vấn đề dinh dưỡng, thiếu chất trong thực đơn chay hàng ngày. Thực tế là đa số mọi người cho rằng ăn mặn sẽ đầy đủ chất hơn, còn ăn chay, nếu không nấu nướng bài bản, sẽ có nguy cơ thiếu chất rất trầm trọng. Có phải lúc nào đa số cũng thắng không? Cùng tủ thuốc tìm hiểu về vấn đề này nhé.

Cách làm bánh trung thu chay nhà làm ngon đúng điệu

Cách làm bánh trung thu chay nhà làm ngon đúng điệu

Ăn chay mang lại nhiều lợi ích nên ngày càng có nhiều người áp dụng, bánh trung thu chay rất hợp để ăn và làm quà biếu. Hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn trổ tài làm món bánh Trung thu chay ngon đúng điệu.

Hướng dẫn cách nấu nấm bào ngư xào chay thơm ngon bổ dưỡng

Hướng dẫn cách nấu nấm bào ngư xào chay thơm ngon bổ dưỡng

Nấm bào ngư xào chay vừa thơm ngon hấp dẫn lại rất dễ thực hiện. Công thức thực hiện được Tủ thuốc 24h chia sẻ cũng vô cùng đơn giản và dễ làm.

7 Cách làm nước mắm chay thơm ngon cho món ăn tròn vị

7 Cách làm nước mắm chay thơm ngon cho món ăn tròn vị

Gia tăng hương vị các món ăn chay thêm đậm đà với các công thức làm nước mắm chay từ muối, dứa, đậu nành, me, nấm, quả điều, nước dừa,.... Xem ngay nhé

7 cách làm chả giò chay giòn tan, hợp khẩu vị cả nhà

7 cách làm chả giò chay giòn tan, hợp khẩu vị cả nhà

Chả giò chay là một món chay, đơn giản cùng với những nguyên liệu dễ tìm, bánh giòn tan. Tham khảo cách làm chi tiết dưới đây nhé!

Gỏi cuốn chay vừa ngon vừa bắt mắt cho cả nhà

Gỏi cuốn chay vừa ngon vừa bắt mắt cho cả nhà

Gỏi cuốn chay - món ăn quen thuộc với mỗi gia đình, với màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon, sự hòa quyện cả về hình thức lẫn nội dung.

Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Súp chay có vị ngọt đậm đà hòa quyện giữa rau củ và các nguyên liệu chay. Món ăn tuy đơn giản mà dễ làm này rất phù hợp với trẻ nhỏ.

Mì xào chay ngon ngất ngây trẻ già đều thích

Mì xào chay ngon ngất ngây trẻ già đều thích

Cùng vào bếp với món mì xào chay thập cẩm ngon khó cưỡng cùng hòa quyện với sự ấm áp của không khí gia đình nhé với cách làm vô cùng đơn giản.

Cách làm heo quay chay cực ngon cực bổ dưỡng tại nhà

Cách làm heo quay chay cực ngon cực bổ dưỡng tại nhà

Miếng thịt heo quay chay màu sắc bắt mắt, giòn rụm, đầy đủ phần bì - mỡ - nạc như miếng thịt quay thông thường. Tìm hiểu bí quyết cách làm heo quay chay nhé

Cách làm bánh cuốn chay thơm ngon đơn giản tại nhà

Cách làm bánh cuốn chay thơm ngon đơn giản tại nhà

Bánh cuốn chay là một món ăn dinh dưỡng lại dễ ăn. Phần nhân thì đa dạng nhưng chế biến lại đơn giản. Cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu cách làm ngay nhé!

Cách làm dưa món chay cho ngày Tết đậm đà và thanh đạm

Cách làm dưa món chay cho ngày Tết đậm đà và thanh đạm

Cách làm dưa món chay ngày Tết siêu đơn giản tại nhà, chỉ với vài bước bạn đã có ngay món ăn yêu thích, xem ngay nhé

3 cách nấu canh nấm chay cho bữa ăn hàng ngày thêm phong phú

3 cách nấu canh nấm chay cho bữa ăn hàng ngày thêm phong phú

Nếu bạn muốn thực đơn chay cho ngày Rằm hay đãi tiệc vẫn chưa hấp dẫn, bạn có thể tham khảo 3 cách làm canh nấm chay dưới đây cùng TuThuoc24h nhé!

Natto - Đậu nành lên men món ăn giúp tăng tuổi thọ người Nhật

Natto - Đậu nành lên men món ăn giúp tăng tuổi thọ người Nhật

Natto là món ăn truyền thống chỉ có ở Nhật Bản và nằm trong danh sách những món ăn kinh dị và khó nuốt nhất xứ anh đào. Cùng tìm hiểu ngay nhé

Bỏ túi bí kíp "sống sót" cho người ăn chay trên mâm cỗ mặn

Bỏ túi bí kíp "sống sót" cho người ăn chay trên mâm cỗ mặn

Làm thế nào để ăn chay trong 1 mâm cỗ Tết toàn món mặn? BạnFacebook Chay Ơi đã chia sẻ giúp các bạn an nhiên tận hưởng những ngày Tết đúng với tinh thần đoàn viên & sum họp.

Bí quyết cách làm món chả giò bắp chay siêu ngon giòn rụm

Bí quyết cách làm món chả giò bắp chay siêu ngon giòn rụm

Hướng dẫn 2 cách làm chả giò bắp chay ngon, giòn rụm đơn giản nhưng sẽ là món ăn đặc biệt hấp dẫn trong những ngày Rằm, bữa cơm chay gia đình.

Chả cốm chay món ăn ngon lý tưởng không thể thiếu cho ngày Rằm

Chả cốm chay món ăn ngon lý tưởng không thể thiếu cho ngày Rằm

Hướng dẫn cách làm chả cốm chay ngon tại nhà với nguyên liệu đơn giản, bước làm nhanh gọn cho những ngày Rằm. Hãy cùng TuThuoc24h tìm hiểu tại đây nhé!

10 nguồn đạm thực vật tuyệt vời có thể thay thế thịt

10 nguồn đạm thực vật tuyệt vời có thể thay thế thịt

Các loại thực phẩm từ thực vật chứa rất nhiều đạm phù hợp bổ sung vào thực đơn của người ăn chay... Cùng xem ngay nhé

Cách làm bánh trung thu chay của Phật tử không cần lò nướng

Cách làm bánh trung thu chay của Phật tử không cần lò nướng

Tự tay làm thì mọi thứ theo ý của mình thật thích đúng không. Còn chần chờ gì nữa hãy ...
Những tác dụng của chuối có thể bạn chưa biết

Những tác dụng của chuối có thể bạn chưa biết

Chuối được xem là sản phẩm từ thiên nhiên mang lại nhiều tác dụng to lớn đối với sức khoẻ ...
Cách nấu lagu chay thơm ngon, thanh đạm đơn giản cả nhà đều mê

Cách nấu lagu chay thơm ngon, thanh đạm đơn giản cả nhà đều mê

Thay đổi khẩu vị với món lagu chay vào bếp chỉ với 15 phút là có ngay món ăn lạ ...
Cách nấu bò kho chay thay đổi thực đơn ngày rằm thêm phong phú tròn vị

Cách nấu bò kho chay thay đổi thực đơn ngày rằm thêm phong phú tròn vị

Để thay đổi khẩu vị trong những ngày Rằm, hay những dịp ăn chay, chị em có thể vào bếp ...
Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào giòn dai, nấm thơm ngất ngây, nước xào chan cơm thì đậm đà. Với món này e ...
Cách làm món nấm đùi gà kho tiêu vô cùng đưa cơm trong những bữa chay

Cách làm món nấm đùi gà kho tiêu vô cùng đưa cơm trong những bữa chay

Với 2 công thức làm món nấm đùi gà kho tiêu, nấm đùi gà kho nước tương dưới đây sẽ ...
Bí quyết đánh bay tình trạng khô môi - nứt nẻ từ thiên nhiên

Bí quyết đánh bay tình trạng khô môi - nứt nẻ từ thiên nhiên

Không gì khổ bằng đang vui mà không cười sảng khoái được, đang cần giãi bày mà không nói đư ...
Những phương pháp trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả

Những phương pháp trị mụn từ thiên nhiên vô cùng hiệu quả

Mụn xuất hiện không chỉ khiến các chị em lo âu mà đối với phái mạnh cũng khiến họ rất ...
Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Bí quyết dùng rau diếp cá giảm cân cho các chị em đơn giản tại nhà

Rau diếp cá là loại rau dân dã và phổ biến ở Việt Nam nó còn có tác dụng làm ...
9 cách trị thâm quầng mắt khi thức khuya hiệu quả

9 cách trị thâm quầng mắt khi thức khuya hiệu quả

Khi tình trạng thức khuya kéo dài, hiện tượng thâm quầng mắt xuất hiện. Vậy làm thế nào để chữa ...
Làm sao để tóc nhanh dài lại còn mượt mà! Bí mật dành cho phái đẹp

Làm sao để tóc nhanh dài lại còn mượt mà! Bí mật dành cho phái đẹp

Làm sao để tóc nhanh dài chỉ trong 1 tuần? Làm sao để tóc dài để kịp đón tết? Dưới ...
Mặt nạ tinh bột nghệ - Thần dược làm đẹp giá rẻ

Mặt nạ tinh bột nghệ - Thần dược làm đẹp giá rẻ

Mặt nạ tinh bột nghệ không chỉ kháng mụn viêm,làm mờ sẹo, tái tạo làn da, thậm chí còn giúp ...
Đâu là lý do của hiện tượng que thử thai 2 vạch mà không có thai?

Đâu là lý do của hiện tượng que thử thai 2 vạch mà không có thai?

Có nhiều nguyên nhân khiến cho que thử thai 2 vạch mà không có thai như: dùng que thử thai ...
Dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt đúng cách để không bị vô sinh

Dùng thuốc điều hòa kinh nguyệt đúng cách để không bị vô sinh

Về cơ bản, các loại thuốc điều hòa kinh nguyệt theo đông y có thể đem lại hiệu quả khá ...
Phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp có thể sinh thường được không?

Phụ nữ mang thai bị huyết áp thấp có thể sinh thường được không?

Sức khoẻ của chị em phụ nữ đặc biệt luôn chú trọng trong quá trình mang thai, nếu chẳng may ...
Bà bầu bị ho – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Bà bầu bị ho – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Bà bầu bị ho là dấu hiệu thường xảy ra trong thai kỳ. Liệu bà bầu bị ho có ảnh ...
8 phương pháp giúp mẹ bầu ngăn ngừa rạn da khi mang thai

8 phương pháp giúp mẹ bầu ngăn ngừa rạn da khi mang thai

Rạn da khi mang thai là biểu hiện của trọng lượng cơ thể em bé tăng lên đột ngột. Thế ...
Đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Đầy bụng khi mang thai 3 tháng đầu bắt đầu từ nguyên nhân nào? Các triệu chứng cũng như biểu ...
Hướng dẫn những mẹo chữa trẻ khóc đêm đơn giản mà hiệu quả

Hướng dẫn những mẹo chữa trẻ khóc đêm đơn giản mà hiệu quả

Tìm hiểu những mẹo chữa trẻ khóc đêm sẽ giúp các bà mẹ an tâm hơn để các bé có ...
Hé lộ những tác dụng của lá lốt đối với sức khoẻ ít ai ngờ tới

Hé lộ những tác dụng của lá lốt đối với sức khoẻ ít ai ngờ tới

Tác dụng của lá lốt được biết có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ của mỗi người, có chức ...
Những mẹo đuổi muỗi trong nhà hiệu quả mà vô cùng an toàn

Những mẹo đuổi muỗi trong nhà hiệu quả mà vô cùng an toàn

Muỗi là loài côn trùng gây khó chịu nhất vào ban đêm nhất là lúc đi ngủ. Và dưới đây ...
Bí quyết giúp con cao lớn dù cha mẹ có chiều cao khiêm tốn

Bí quyết giúp con cao lớn dù cha mẹ có chiều cao khiêm tốn

Tắm nắng, uống sữa, bổ sung các thực phẩm chức năng sẽ giúp cho sự phát triển chiều cao củ ...
Bí quyết làn da căng mịn của phụ nữ Hàn Quốc

Bí quyết làn da căng mịn của phụ nữ Hàn Quốc

chúng ta phải thừa nhận rằng phụ nữ Hàn Quốc họ đã rất chú trọng và chăm chỉ trong việc chăm sóc da từ rất sớm. Sau đây là các
Cách làm giảm mỡ bụng bằng gừng có thể bạn chưa từng nghĩ tới

Cách làm giảm mỡ bụng bằng gừng có thể bạn chưa từng nghĩ tới

Giới thiệu 7 cách giảm mỡ bụng bằng gừng tươi thực hiện đơn giản tại nhà khi kết hợp gừng ...