Hiểu Đúng Về Ăn Chay, Ý Nghĩa, Lợi Ích Của Ăn Chay Với Sức Khỏe Con Người | TuThuoc24h.net
Tra cứu thuốc chuẩn nhất

ăn chay

3 thầy tu ở tịnh thất Bồng Lai đoạt cả 3 giải vàng bạc đồng ở cuộc thi thể hình

3 thầy tu ở tịnh thất Bồng Lai đoạt cả 3 giải vàng bạc đồng ở cuộc thi thể hình

Các thầy Nhị Nguyên, Nhất Tuệ, Trùng Dương lần lượt đạt huy chương đồng, bạc, vàng ở hạng cân 60 giành hết 1 lúc cả 3 giải đấu cuộc thi. Thầy Hoàn Nguyên chia sẻ thầy Nhất Tuệ chỉ ăn rau muống với nước tương, nhưng nhờ sự chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, trên 10 năm...

Cách làm dưa món chay cho ngày Tết đậm đà và thanh đạm

Cách làm dưa món chay cho ngày Tết đậm đà và thanh đạm

Cách làm dưa món chay ngày Tết siêu đơn giản tại nhà, chỉ với vài bước bạn đã có ngay món ăn yêu thích, xem ngay nhé

Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào nấm món dân dã mà ăn rất chi là đã

Rau muống xào giòn dai, nấm thơm ngất ngây, nước xào chan cơm thì đậm đà. Với món này e rằng cơm trong nồi sẽ bị vét sạch.

Ăn chay thiếu chất - tư duy lối mòn

Ăn chay thiếu chất - tư duy lối mòn

Hầu hết những người bắt đầu chuyển qua chế độ ăn chay hoặc những người ăn chay lâu năm đều băn khoăn, lo lắng về vấn đề dinh dưỡng, thiếu chất trong thực đơn chay hàng ngày. Thực tế là đa số mọi người cho rằng ăn mặn sẽ đầy đủ chất hơn, còn ăn chay, nếu không nấu nướng bài bản, sẽ có nguy cơ thiếu chất rất trầm trọng. Có phải lúc nào đa số cũng thắng không? Cùng tủ thuốc tìm hiểu về vấn đề này nhé.

Hướng dẫn cách nấu nấm bào ngư xào chay thơm ngon bổ dưỡng

Hướng dẫn cách nấu nấm bào ngư xào chay thơm ngon bổ dưỡng

Nấm bào ngư xào chay vừa thơm ngon hấp dẫn lại rất dễ thực hiện. Công thức thực hiện được Tủ thuốc 24h chia sẻ cũng vô cùng đơn giản và dễ làm.

Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Cách nấu 3 món súp chay thơm ngon bổ dưỡng mà đơn giản

Súp chay có vị ngọt đậm đà hòa quyện giữa rau củ và các nguyên liệu chay. Món ăn tuy đơn giản mà dễ làm này rất phù hợp với trẻ nhỏ.

Cách làm bánh trung thu chay nhà làm ngon đúng điệu

Cách làm bánh trung thu chay nhà làm ngon đúng điệu

Ăn chay mang lại nhiều lợi ích nên ngày càng có nhiều người áp dụng, bánh trung thu chay rất hợp để ăn và làm quà biếu. Hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn trổ tài làm món bánh Trung thu chay ngon đúng điệu.

7 cách làm chả giò chay giòn tan, hợp khẩu vị cả nhà

7 cách làm chả giò chay giòn tan, hợp khẩu vị cả nhà

Chả giò chay là một món chay, đơn giản cùng với những nguyên liệu dễ tìm, bánh giòn tan. Tham khảo cách làm chi tiết dưới đây nhé!

Gỏi cuốn chay vừa ngon vừa bắt mắt cho cả nhà

Gỏi cuốn chay vừa ngon vừa bắt mắt cho cả nhà

Gỏi cuốn chay - món ăn quen thuộc với mỗi gia đình, với màu sắc bắt mắt, hương vị thơm ngon, sự hòa quyện cả về hình thức lẫn nội dung.

Cách làm bánh cuốn chay thơm ngon đơn giản tại nhà

Cách làm bánh cuốn chay thơm ngon đơn giản tại nhà

Bánh cuốn chay là một món ăn dinh dưỡng lại dễ ăn. Phần nhân thì đa dạng nhưng chế biến lại đơn giản. Cùng Tuthuoc24h.net tìm hiểu cách làm ngay nhé!

Bí quyết cách làm món chả giò bắp chay siêu ngon giòn rụm

Bí quyết cách làm món chả giò bắp chay siêu ngon giòn rụm

Hướng dẫn 2 cách làm chả giò bắp chay ngon, giòn rụm đơn giản nhưng sẽ là món ăn đặc biệt hấp dẫn trong những ngày Rằm, bữa cơm chay gia đình.

Mì xào chay ngon ngất ngây trẻ già đều thích

Mì xào chay ngon ngất ngây trẻ già đều thích

Cùng vào bếp với món mì xào chay thập cẩm ngon khó cưỡng cùng hòa quyện với sự ấm áp của không khí gia đình nhé với cách làm vô cùng đơn giản.

Bỏ túi bí kíp "sống sót" cho người ăn chay trên mâm cỗ mặn

Bỏ túi bí kíp "sống sót" cho người ăn chay trên mâm cỗ mặn

Làm thế nào để ăn chay trong 1 mâm cỗ Tết toàn món mặn? BạnFacebook Chay Ơi đã chia sẻ giúp các bạn an nhiên tận hưởng những ngày Tết đúng với tinh thần đoàn viên & sum họp.

Cách làm heo quay chay cực ngon cực bổ dưỡng tại nhà

Cách làm heo quay chay cực ngon cực bổ dưỡng tại nhà

Miếng thịt heo quay chay màu sắc bắt mắt, giòn rụm, đầy đủ phần bì - mỡ - nạc như miếng thịt quay thông thường. Tìm hiểu bí quyết cách làm heo quay chay nhé

7 Cách làm nước mắm chay thơm ngon cho món ăn tròn vị

7 Cách làm nước mắm chay thơm ngon cho món ăn tròn vị

Gia tăng hương vị các món ăn chay thêm đậm đà với các công thức làm nước mắm chay từ muối, dứa, đậu nành, me, nấm, quả điều, nước dừa,.... Xem ngay nhé

Chả cốm chay món ăn ngon lý tưởng không thể thiếu cho ngày Rằm

Chả cốm chay món ăn ngon lý tưởng không thể thiếu cho ngày Rằm

Hướng dẫn cách làm chả cốm chay ngon tại nhà với nguyên liệu đơn giản, bước làm nhanh gọn cho những ngày Rằm. Hãy cùng TuThuoc24h tìm hiểu tại đây nhé!

3 cách nấu canh nấm chay cho bữa ăn hàng ngày thêm phong phú

3 cách nấu canh nấm chay cho bữa ăn hàng ngày thêm phong phú

Nếu bạn muốn thực đơn chay cho ngày Rằm hay đãi tiệc vẫn chưa hấp dẫn, bạn có thể tham khảo 3 cách làm canh nấm chay dưới đây cùng TuThuoc24h nhé!

Natto - Đậu nành lên men món ăn giúp tăng tuổi thọ người Nhật

Natto - Đậu nành lên men món ăn giúp tăng tuổi thọ người Nhật

Natto là món ăn truyền thống chỉ có ở Nhật Bản và nằm trong danh sách những món ăn kinh dị và khó nuốt nhất xứ anh đào. Cùng tìm hiểu ngay nhé

10 nguồn đạm thực vật tuyệt vời có thể thay thế thịt

10 nguồn đạm thực vật tuyệt vời có thể thay thế thịt

Các loại thực phẩm từ thực vật chứa rất nhiều đạm phù hợp bổ sung vào thực đơn của người ăn chay... Cùng xem ngay nhé

Cách nấu lagu chay thơm ngon, thanh đạm đơn giản cả nhà đều mê

Cách nấu lagu chay thơm ngon, thanh đạm đơn giản cả nhà đều mê

Thay đổi khẩu vị với món lagu chay vào bếp chỉ với 15 phút là có ngay món ăn lạ ...
Làm tôm chay từ váng đậu dễ làm ngon lành thanh đạm

Làm tôm chay từ váng đậu dễ làm ngon lành thanh đạm

Làm tôm chay tại nhà vô cùng đơn giản cùng công thức của Tuthuoc24h, bổ sung vào thực đơn ăn ...
Cách nấu cháo đậu xanh nấm rơm ngon đặc biệt

Cách nấu cháo đậu xanh nấm rơm ngon đặc biệt

Hướng dẫn cách nấu cháo đậu xanh nấm rơm, cháo đậu xanh hạt sen, cháo gạo lứt đậu xanh đơ ...
Cách làm bánh cay chay vui miệng là chính ngon miệng là mười

Cách làm bánh cay chay vui miệng là chính ngon miệng là mười

Món bánh cay chiên thơm phức, vỏ giòn tan, ruột mềm mềm, quá ngon quá xứng đáng với công bỏ ...
Những tác dụng của rong biển đối với sức khoẻ chúng ta

Những tác dụng của rong biển đối với sức khoẻ chúng ta

Ăn rong biển có tác dụng gì? Có thể chế biến rong biển như thế nào để có được những ...
Cách chế biến món hủ tiếu chay thơm ngon mà siêu đơn giản

Cách chế biến món hủ tiếu chay thơm ngon mà siêu đơn giản

Hủ tiếu chay là gì? Có những cách nào để làm món hủ tiếu chay? Và có những lưu ý ...
Chữa bệnh Parkinson bằng Đông y như thế nào là đúng cách và hiệu quả?

Chữa bệnh Parkinson bằng Đông y như thế nào là đúng cách và hiệu quả?

Chữa bệnh Parkinson bằng đông y có mang lại hiệu quả không? Đâu sẽ là nguyên nhân mà người ca ...
Biến chứng răng khôn thường có nguy hiểm không? Có nên nhổ không?

Biến chứng răng khôn thường có nguy hiểm không? Có nên nhổ không?

Nếu không phát hiện kịp thời, biến chứng răng khôn có thể gây nên những nguy hiểm như viêm nh ...
Bệnh huyết áp thấp là gì?  Nguyên ngân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh huyết áp thấp là gì? Nguyên ngân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh huyết áp thấp là gì? Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp, triệu chứng của bệnh và cách ...
Triệụ chứng viêm tuyến tiền liệt ở nam giới

Triệụ chứng viêm tuyến tiền liệt ở nam giới

Nguyên nhân viêm tuyến tiền liệt ở nam giới thường xuất phát từ thói quen lối sống. Vậy triệu chứng bệnh như thế nào?
U xơ tuyến tiệt liệt và những biến chứng nguy hiểm bạn cần biết

U xơ tuyến tiệt liệt và những biến chứng nguy hiểm bạn cần biết

U xơ tuyến tiền liệt là căn bệnh thường xuất hiện ở nam giới, gây cản trở trong quá trình ...
Bệnh viêm da ở trẻ em và bí kíp phòng ngừa phụ huynh nên biết

Bệnh viêm da ở trẻ em và bí kíp phòng ngừa phụ huynh nên biết

Bệnh viêm da ở trẻ em thường có những biểu hiện như gây ngứa, nổi mề đay, phát ban,.. Vậy ...
Viêm đường tiết niệu khi mang thai - độ nguy hiểm và cách phòng tránh

Viêm đường tiết niệu khi mang thai - độ nguy hiểm và cách phòng tránh

Chị em dễ mắc phải bệnh viêm đường tiết niệu khi mang thai, gây nên khó khăn trong quá trình ...
Chuột rút khi mang thai, nguyên nhân và cách phòng tránh

Chuột rút khi mang thai, nguyên nhân và cách phòng tránh

Hiện tượng chuột rút khi mang thai có thể do tình trạng ốm nghén kéo dài, trọng lượng cơ thể ...
Mắc bệnh máu khó đông khi mang thai, mẹ bầu nên làm gì?

Mắc bệnh máu khó đông khi mang thai, mẹ bầu nên làm gì?

Nếu phát hiện bệnh máu khó đông khi mang thai thì mẹ bầu nên làm cách nào để bảo vệ ...
Đau mông khi mang thai liệu có phải là triệu chứng nguy hiểm

Đau mông khi mang thai liệu có phải là triệu chứng nguy hiểm

Đau mông khi mang thai là hiện tưởng phổ biến trong thai kì.Tình trạng này làm đau và gây bất ...
Những lưu ý quan trọng cho bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa

Những lưu ý quan trọng cho bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa

Khi bà bầu bị tiêu chảy 3 tháng giữa cần có những lưu ý để bảo đảm an toàn cho ...
Cách bổ sung Omega 3 cho bà bầu tốt cho sức khoẻ mẹ và bé

Cách bổ sung Omega 3 cho bà bầu tốt cho sức khoẻ mẹ và bé

Khi mang thai, bà bầu nên bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu để có được sức khoẻ cho mẹ ...
Bí quyết giúp con cao lớn dù cha mẹ có chiều cao khiêm tốn

Bí quyết giúp con cao lớn dù cha mẹ có chiều cao khiêm tốn

Tắm nắng, uống sữa, bổ sung các thực phẩm chức năng sẽ giúp cho sự phát triển chiều cao củ ...
5 bí kíp tẩy tế bào chết giúp đôi môi quyến rũ

5 bí kíp tẩy tế bào chết giúp đôi môi quyến rũ

Tẩy tế bào chết cho môi thường xuyên sẽ giúp cho chị em có được đôi môi mịn màng, quyến ...
Mẹo uống bia không say cực hiệu quả chiến đấu cho mọi bửa tiệc

Mẹo uống bia không say cực hiệu quả chiến đấu cho mọi bửa tiệc

Những mẹo uống bia không say đơn giản, dễ thực hiện dưới đây sẽ giúp ích cho phái mạnh có ...
Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe và cả sắc đẹp

Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe và cả sắc đẹp

Dầu oliu được biết đến là loại dược liệu mang nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe, đồng ...
Giúp tóc nhanh dài với vitamin B1 không đến 10 ngàn đồng

Giúp tóc nhanh dài với vitamin B1 không đến 10 ngàn đồng

Đảm bảo chỉ sau 1 tuần, bạn sẽ thấy mái tóc mọc dài ra một cách kỳ lạ. Thậm chí ...
Cách làm dầu dừa tại nhà và những công dụng bất ngờ

Cách làm dầu dừa tại nhà và những công dụng bất ngờ

Tác dụng của dầu dừa có thể trị môi khô, giúp chống nắng và giúp cho mái tóc của bạn ...