Bệnh viêm đường tiết niệu nên ăn gì và nên kiêng gì?

Bệnh viêm đường tiết niệu sẽ có những biến chứng nếu người bệnh không từ bỏ được thói quen ăn những thức ăn này.

Bệnh viêm đường tiết niệu hay còn được gọi với tên quen thuộc là viêm đường tiểu, đây là căn bệnh không quá nguy hiểm, nhưng có thể gây ra những biến chứng khó lường. Do vậy, để hạn chế sự phát triển của bệnh trong quá trình điều trị, bệnh nhân nên lưu ý những thông tin sau:

Bệnh viêm đường tiết niệu nên kiêng ăn gì?

Soda: đây là loại thức uống có chứa những chất không tốt cho sức khỏe như gas, caffeine, hương liệu và chất tạo ngọt. Bên cạnh đó, trong soda còn chứa những thành phần có khả năng kích thích bàng quang và gây nên viêm nhiễm hệ tiết niệu nghiêm trọng hơn.

Cà phê là loại thức uống chứa caffeine điển hình. Với 2 ly cà phê mỗi ngày, bệnh viêm đường tiết niệu có khả năng xảy ra cao hơn gấ 64% so với những người dùng cà phê ít hơn. Do vậy, chúng ta nên hạn chế uống cà phê nếu như hệ tiết niệu suy yếu.

Rượu: rượu và ngay cả bia là thực phẩm có thể sản sinh ra lượng nước tiểu lớn, do vậy khi đó sẽ gây nên áp lực đối với bàng quang và xương chậu

Các món ăn cay: Ăn những thức ăn cay sẽ dễ kích thích hệ bàng quang khi bạn đang điều trị bệnh viêm đường tiểu.

Thực phẩm chứa chất tạo ngọt: thức uống  chính là thực phẩm có chứa chất tạo ngọt mà chúng ta gặp phổ biến nhất, nếu có thói quen sử dụng những thực phẩm có chứa chất tạo ngọt quá nhiều, người bệnh dễ bị rơi rào tình trạng viêm đường tiết niệu nghiêm trọng. Do vậy, người bệnh có thể thay thế những thức uống với đường nhân tạo bằng thức uống làm từ hoa quả tự nhiên để vừa cung cấp dưỡng chất tốt cho cơ thể, vừa ngăn chặn quá trình phát triển của bệnh viêm đường tiết niệu.

Ngoài những thực phẩm trên, trong quá trình điều trị, người bệnh nên hạn chế với các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, cá hộp,…và các sản phẩm mà từ sữa và socola.

Bệnh viêm đường tiết niệu nên ăn gì?

Dùng nước râu ngô ( bắp)

Nguyên liệu: 50g râu ngô, 30g lá mã đề, 20g đường

Cách làm: làm sạch lá mã đề, râu ngô, sao đó bắt lên đun sôi, cho thêm một ít đường. Uống 3 lần/ngày, uống liên tục ba ngày để nhanh chóng đẩy lùi bệnh viêm đường tiết niệu.

Nước ép nam việt quốc: đây là thức uống có chứa dưỡng chất giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và sức khỏe cho toàn cơ thể. Dường như, nước ép nam việt quốc không hạn chế người dùng. Khi dùng, chúng ta có thể sử dụng nguyên chất, không đường,…

Ưu tiên những thực phẩm giàu Probiotic: Probiotic là các sinh vật có lợi cho hệ miễn dịch, giảm tình trạng viêm nhiễm. Probiotic được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm lên men bao gồm kimchi, sữa chua, kefir,… và các chế phẩm sữa chua sinh học khác. Ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C. Do đó,  những thực phẩm này sẽ giúp người bệnh cân bằng vi khuẩn trong hệ tiêu hóa và ngăn ngừa một số bệnh lý, giảm nguy cơ viêm niệu đạo, củng cố đường niệu đạo và chống lại các bệnh tật niệu đạo khác.

Uống nhiều nước sẽ giúp việc tiểu tiện sẽ dễ dàng hơn, làm loãng bàng quang và loại bỏ những vi khuẩn gây hại, thanh lọc cơ thể. Với hơn 2 lít nước mỗi ngày, bạn sẽ có được sức khỏe tổng thể.

Ăn nhiều trái cây và rau xanh: Nếu như việc uống nước làm bạn nhàm chán, thì có thể thay thế bằng việc ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ là cách tốt để đảm bảo lượng nước cho cơ thể.

Nước rau dền cơm

Nguyên liệu: 50g rau dền cơm tươi, 20g lá mã đề tươi, 10g cam thảo đất.

Cách làm: rửa sạch rau dền, cam thảo, lá mã đề, giã nhỏ sau đó lọc bằng đun sôi để nguội. Uống 2 lần/ngày, dùng liên tục trong ba ngày.

Nước dứa

Nguyên liệu: 1 quả dứa xanh, 10g đường phèn

Cách làm: chọn quả gần chín, nướng khoảng 1 - 2 phút, tiếp theo đem đi làm sạch và ép lấy nước. Cho thêm ít đường phèn. Uống 3 lần/ngày và dùng liên tục ba ngày để có được kết quả như mong đợi.

Trên đây là những món ăn chúng ta nên kiêng ăn cũng như nên sử dụng trong quá trình điều trị để có thể nhanh chóng cải thiện sức khỏe. Hi vọng rằng, qua bài viết này, mọi người đã có riêng cho mình thực đơn khoa học cho những ngày sắp tới.

TuThuoc24h chúc các bạn nhanh chóng đẩy lùi bệnh viêm đường tiết niệu và lấy lại năng lượng cho ngày mới.

TuThuoc24h.net