Người đàn ông đột quỵ khi tập thể dục 4 giờ sáng ở Hồ Tây trong thời tiết lạnh thấu tim

PGS.TS Nguyễn Văn Chi, Phó Trưởng khoa Cấp cứu (BV Bạch Mai) cho biết, trong những ngày giá rét, số bệnh nhân đột quỵ gia tăng. Trong đợt nghỉ kéo dài chìm trong rét đậm vừa qua, trong tổng số 130 - 140 bệnh nhân cấp cứu được đưa đến khoa mỗi ngày, có 30 - 40 bệnh nhân đột quỵ.

Đôi khi có những thói quen không thể bỏ, ngày lạnh lẽo khi giới trẻ còn trùm chăn thì những người trung niên hoặc người lớn tuổi quen với giờ sinh học thức dậy sớm để tập thể dục, tập thể dục là một việc rất tốt, nhưng sự chủ quan này lại không tốt chút nào, mùa rét này nhiệt độ cơ thể 37 độ làm sao thích ứng kịp với nhiệt độ giảm sâu lúc 4-5 giờ sáng như những ngày vừa qua.

PGS. TS Mai Duy Tôn- bác sĩ Khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết. Khoa Cấp cứu vừa tiếp nhận trường hợp người đàn ông đi tập thể dục buổi sáng ven Hồ Tây tầm 4h sáng nên đã bị đột quỵ. Rất may người tập thể dục sau đó đã phát hiện và gọi xe cấp cứu đưa vào viện. Nhờ được phát hiện kịp thời, ông được cấp cứu qua nguy kịch.

ảnh minh họa

PGS.TS Nguyễn Văn Chi, Phó Trưởng khoa Cấp cứu (BV Bạch Mai) cho biết, trong những ngày giá rét, số bệnh nhân đột quỵ gia tăng. Trong đợt nghỉ kéo dài chìm trong rét đậm vừa qua, trong tổng số 130 - 140 bệnh nhân cấp cứu được đưa đến khoa mỗi ngày, có 30 - 40 bệnh nhân đột quỵ.

“Vào các đợt rét, bệnh nhân đột quỵ bao giờ cũng có xu hướng tăng 10 - 20% so với ngày thường. Đây là những bệnh nhân vốn có các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ như: tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu cao, béo phì, hút thuốc lá… Khi gặp yếu tố khách quan tác động như quá nóng hoặc quá lạnh làm cho các yếu tố nguy cơ bất ổn, cơn tăng huyết áp, tiểu đường tăng lên, gây nguy cơ đột quỵ. Trong đó, có nhiều bệnh nhân cao tuổi bị đột quỵ khi đi tập thể dục lúc sáng sớm trong những ngày nhiệt độ xuống thấp”- PGS.TS Nguyễn Văn Chi cho biết.

Theo PGS Tôn, tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ, nhưng người dân cũng cần lựa chọn môi trường tập luyện phù hợp để không gây tác dụng ngược cho sức khoẻ.

Ngoài đột quỵ thì thời tiết lạnh còn gây ta tê lệt dây thần kinh số 7, để hiểu rõ hơn và biện pháp khắc phục cũng như chữa trị thì tham khảo bài viết tập thể dục quá sớm vào mùa đông có thể làm tê liệt dây thần kinh số 7.

ảnh minh họa

Với những người già, người có bệnh lý kèm theo như tăng huyết áp, tiểu đường, mỡ máu... sẽ có nguy cơ cao đột quỵ cao khi tập luyện trong thời tiết giá lạnh. Người dân không nên dậy sớm, ra ngoài đi bộ từ 4 - 5 giờ sáng. Hãy tập muộn hơn, 8 - 9 giờ sáng, có thể chuyển sang tập 4 - 5 giờ chiều, hoặc thay đổi môi trường tập luyện, thay vì bên ngoài trời, thì có thể tập trong nhà kín gió.

Xem: 6 căn bệnh ‘trở chứng’ trong mùa giá rét và cách khắc phục

Chúc các bạn khỏe mạnh và an nhiên.

TuThuoc24h.net