Bác sĩ chia sẻ cách trị ho tại nhà hiệu quả

PGS.TS Bác sĩ Nguyễn Thị Bay (Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM) cho biết ho là một phản xạ của cơ thể để bài tiết những dị vật hoặc chất đờm ra ngoài, nhằm làm sạch đường hô hấp nên nếu loại bỏ dị vật hoặc đờm và có thể trị ho tại nhà. Cùng Tủ Thuốc 24h tìm hiểu những phương pháp Bác Sĩ nói đến là gì nhé.

Ho là bệnh hầu như ai cũng trải qua và nếu đơn thuần chỉ là bệnh ho thì không có gì đáng lo ngại và có thể trị ho tại nhà bằng những phương pháp đông y và dân gian mang lại hiệu quả nhanh chóng mà không cần phải uống thuốc.

PGS.TS Bác sĩ Nguyễn Thị Bay (Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM) cho biết ho là một phản xạ của cơ thể để bài tiết những dị vật hoặc chất đờm ra ngoài, nhằm làm sạch đường hô hấp nên nếu loại bỏ dị vật hoặc đờm và có thể trị ho tại nhà. Cùng Tủ Thuốc 24h tìm hiểu những phương pháp Bác Sĩ nói đến là gì nhé.

  • Trị ho bằng phương pháp Đông y

Bác sĩ Bay cho biết, theo quan niệm Đông y, bệnh ho hình thành là do sự mất cân bằng niêm mạc phế quản, niêm mạc hô hấp. Do đó, quan điểm chung để điều trị là tạo lại sự cân bằng cho cơ thể.

Hiện nay, trong Đông y có nhiều loại dược thảo có tác dụng giảm phản xạ ho, long đờm để dễ khạc ra ngoài. Các loại dược thảo được dùng phổ biến nhất là hạnh nhân, cát cánh, thiên môn, mạch môn, tang bạch bì, tang diệp, xuyên bối mẫu, kha tử,…Hay dược thảo giúp tiêu đờm như trần bì (vỏ quýt phơi khô), báng hạ, bạch linh, cam thảo.

Ngoài ra, có một số bài thuốc bổ phổi, bổ phế thận được tạo ra bởi các dược thảo với mục đích giảm ho, giúp loãng đờm để người bệnh dễ thở hơn.

  • Trị ho tại nhà hiệu quả bằng kinh nghiệm dân gian

Theo PGS.TS Bác sĩ Nguyễn Thị Bay, trong dân gian có nhiều cách trị ho tại nhà như:

+ Sử dụng quả tắc: Người bệnh có thể dùng quả tắc chưng cách thủy với mật ong hoặc đường phèn để uống.

+ Chữa ho bằng tỏi: Dùng vài tép tỏi giã nát rồi pha với mật ong, sau đó đem chưng cách thủy khoảng 5 – 7 phút để lấy nước uống.

+ Trị ho tại nhà bằng lá tía tô, tần ô dày lá: Dùng lá tía tô hoặc tần ô dày lá đem giã nát, sau đó vắt lấy nước cốt, cho thêm một chút muối vào để uống.

+ Trị ho hiệu quả bằng lá hẹ: Dùng hẹ lá để nấu nước uống, tốt nhất nên uống khi nước còn ấm để giảm ho và long đờm hiệu quả hơn.

Nếu bạn bị ho kèm với trào ngược dạ dày thì có thể dùng gừng, nghệ và mật ong. Nghệ và gừng tươi băm nhuyễn sau đó pha với mật ong để uống. Cách dùng này có tác dụng vừa chữa bệnh dạ dày vừa giảm ho hiệu quả.

Trên là những cách trị ho hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, nếu ho lâu ngày không khỏi cũng có thể là triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm. Do đó bạn cần phải biết nguyên nhân gây ra những cơn ho lâu ngày gây đau tức nhiều. Các bệnh lý có thể kể như nhiễm trùng, giãn phế quản, bệnh phổi, lao phổi, suy tim xung huyết hay ung thư,… Cần phải đến bệnh viện để kiểm tra, lúc này không thể chủ quan trị ho tại nhà được.

Xem thêm: Những món ăn và không nên ăn khi bị ho

Xem thêm: Bệnh thường gặp vào mùa oi bức

Chúc các bạn sức khỏe.

TuThuoc24h.net