Thói quen sai lầm khi dùng lăn khử mùi - mẹo để giảm mùi cơ thể mùa nắng nóng

Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, giải thích mùi cơ thể xuất phát ở vùng da dưới cánh tay, vùng kín, bàn chân, da đầu... Vào ngày nóng, mùi cơ thể này đối với một số người càng nồng hơn...

Mùa nắng nóng cơ thể đổ nhiều mồ hôi, và với những người có mùi cơ thể “đặc biệt” thì quả thật khủng khiếp. Nghiên cứu cho thấy 63% phụ nữ ở Anh cảm thấy xấu hổ khi bị tình trạng này. Và họ tìm đến lăn khử mùi như một cứu tinh, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng tốt nhất, sau đâu là thói quen sai lầm hay mắc phải khi dùng lăn khử mùi.

Mồ hôi thật sự không có mùi. Mùi được tạo ra từ vi khuẩn trên da. Bất cứ ai có ý thức về mùi cơ thể nên sử dụng xà phòng cân bằng độ pH để rửa. Các sản phẩm nước hoa có thể làm thay đổi độ pH của da, làm vi khuẩn phát triển nhiều hơn, từ đó khiến trầm trọng hơn vấn đề.

  • Dưới đây là những sai lầm phổ biến mọi người mắc phải khi dùng lăn khử mùi:

- Dùng vào buổi sáng

Chỉ sử dụng lăn khử mùi vào ban ngày là sai lầm mà hầu hết người dùng lăn khử mùi đều mắc phải. Kết quả khảo sát thực tế cho thấy, 70% người tham gia cho biết họ chỉ sử dụng lăn khử mùi khi đi làm hay ra đường. Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra kết luận: “lăn khử mùi phát huy tác dụng cao nhất nếu được sử dụng trước khi đi ngủ”.

Vì vậy, cách dùng lăn khử mùi đúng cách là nên sử dụng cả vào ban đêm. Sở dĩ như vậy bởi khi ngủ, mồ hôi tiết ra ít hơn, tạo điều kiện để các thành phần trong lăn khử mùi khuếch tán sâu, làm giảm sự tiết mồ hôi suốt cả đêm và có khả năng cho hiệu quả kéo dài đến 48h sau khi sử dụng. Sáng hôm sau tỉnh dậy, bạn có thể rửa nách bằng xà phòng và nước.

- Dùng khi cơ thể vẫn còn ướt

Đây là thói quen sai lầm, sau khi tắm họ vội vàng sử dụng và đi ra ngoài vì không đủ thời gian. Dùng lăn khử mùi khi vùng nách còn ướt không những làm giảm hiệu quả của lăn khử mùi mà còn khiến vùng nách ẩm ướt hơn, dễ bị ố vàng vùng nách áo. Vì vậy, để có được hiệu quả tốt nhất, bạn nên làm khô da trước khi sử dụng.

- Sấy khô để mặc quần áo nhanh sau khi dùng lăn khử mùi

Nhiều người sử dụng máy sấy tóc để làm khô nhanh thuốc khử mùi trước khi mặc quần áo. Máy sấy có thể làm mất đi một số chất cần thiết kiểm soát tuyến mồ hôi. Vì vậy, cách tốt nhất là nên để khô tự nhiên.

- Sử dụng quá nhiều lần

Ngày nào cũng dùng lăn khử mùi là việc bất đắc dĩ, nhưng có những người thực hiện nó như một thói quen và đó là một sai lầm, điều này sẽ làm lỗ chân lông bị bít lại, lâu ngày sẽ dễ gặp các bệnh về da vùng dưới cánh tay. Nên dùng lăn khử mùi 1-2 lần mỗi tuần.

  • Mẹo giảm mùi cơ thể mùa nắng nóng

Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, giải thích mùi cơ thể xuất phát ở vùng da dưới cánh tay, vùng kín, bàn chân, da đầu... Vào ngày nóng, mùi cơ thể này đối với một số người càng nồng hơn, gây tự ti cho chính mình và khó chịu với người xung quanh. 

Dưới đây là một số mẹo giúp cơ thể thông thoáng ngày nóng:

- Mặc quần áo thoáng mát

Nên chọn quần áo có chất liệu cotton, vải voan để giúp mồ hôi thoát tốt hơn.

- Thay đổi chế độ ăn uống

Tránh sử dụng thức uống chứa cồn, caffeine hoặc thức ăn giàu gia vị như tiêu, ớt. Những chất này kích thích tuyến mồ hôi hoạt động nhiều hơn và để lại mùi trên cơ thể.

- Thay đổi lối sống

Hạn chế căng thẳng và cân bằng cuộc sống. Khi bạn bị stress, hệ thần kinh trung ương phóng thích nhiều chất làm tăng nhịp tim, tiết nhiều mồ hôi. Do đó, bạn nên tập thể dục điều độ để giảm căng thẳng, hít thở sâu, tránh thức quá khuya hoặc làm việc quá sức.

- Vệ sinh thân thể hàng ngày

Tắm thường xuyên, ít nhất hai lần một ngày, bởi vì ngoài tuyến mồ hôi, sự tăng sinh quá mức của vi khuẩn cũng làm tăng mùi trên cơ thể. vệ sinh kỹ vùng nách.

- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ

Dùng lăn khử mùi hoặc nước hoa dịu nhẹ trên cơ thể. Nên sử dụng chúng sau khi tắm rửa sạch sẽ.

Trên là những sai lầm khi bạn sử dụng lăn khử mùi, ngoài ra để mua được sản phẩm tốt bạn nên kiểm tra phản ứng của lăn khử mùi lên cổ tay của mình trước. Ngoài ra, bạn cũng cần quan tâm tới mùi hương của lăn khử mùi bởi nó không chỉ giúp bạn loại bỏ được mùi hôi khó chịu mà còn tạo ra hương thơm cơ thể dễ chịu. Tuy nhiên, cần tránh chọn lăn khử mùi có mùi thơm quá nồng khi tác dụng với mùi hôi có thể gây ra “tác dụng ngược”.

TuThuoc24h.net