Rụng tóc sẽ không còn là nỗi lo nếu chị em biết những phương pháp này

Rụng tóc sẽ khiến cho chị em mất tự tin, có cảm giác lo lắng khi gội đầu, chải tóc. Thế nhưng có một số cách chữa trị đơn giản tại nhà mà ít ai biết

Rụng tóc là hiện tượng quen thuộc đặc biệt đối với nữ giới. Tùy vào từng nguyên nhân mà mức độ rụng tóc sẽ khác nhau và cách chữa trị khác nhau. Nhưng nhìn chung, rụng tóc sẽ khiến cho chị em mất tự tin, có cảm giác lo lắng khi gội đầu, chải tóc và cũng như lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình. Để khắc phục tình trạng trên, chị em có thể tham khảo một số thông tin dưới đây.

Những nguyên nhân gây ra rụng tóc

Do tác dụng vật lý: gội, nhuộm, sấy,…có thể là nguyên nhân dẫn đến tóc bị hư tổn phần gốc, dẫn đến tình trạng tóc rụng nhiều

Thiếu dinh dưỡng: chất đạm, kẽm, đồng,…là những chất giúp tóc thêm chắc khỏe, nếu cơ thể thiếu đi những chất này, tóc có thể mất đi sức sống và rụng đi.

Rối loạn nội tiết tố: mang thai, dậy thì,..là những giai đoạn cơ thể có những biến đổi, do vậy có thể phần nào tác động đến tóc.

Thuốc tây: Những loại thuốc có tác dụng trị mụn, thuốc trị tăng huyết áp, thuốc suy nhược, thuốc kháng viêm không chưa steroid là những loại thuốc có thể gây kích ứng với tóc và gây rụng tóc.

Những bệnh về da: vảy nến, nấm,…là những bệnh da đầu có thể làm cho chân tóc trở nên kém sức sống và rụng đi. Nếu không chữa trị kịp thời, chân tóc có thể bị kín làm cho tóc trở nên thưa dần hơn.

Stress: khi chị em phụ nữ đối mặt với tình trạng stress mạn tính, có thể làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, khi đó các tế bào bạch cầu tấn công chính vào nang tóc, gây rụng tóc.

Cách chữa trị rụng tóc đơn giản, an toàn

Bưởi:  trong bưởi chứa nhiều vitamin giúp tóc khỏe như vitamin A, C, E, B6 giúp ngăn ngừa lão hóa tóc, giúp da đầu thải độc.

Có thể dùng vỏ bưởi tươi đun lấy nước để gội đầu, hoặc có thể kết hợp với bồ kết hoặc với xả.

Tỏi chứa nhiều vitamin như B1, B2, vitamin E. Vitamin B1.

Có thể dùng bằng cách nghiền nhuyễn và đắp lên nơi bị rụng tóc, hoặc bôi lên, massage nhẹ da đầu để giúp máu lưu thông và cung cấp dưỡng chất cho da đầu và chân tóc

Ngoài ra, chị em có thể kết hợp tỏi với một thìa mật ong, một thìa tinh dầu thầu dầu, 1-2 nhánh tỏi, một lòng đỏ trứng gà và hai thìa tinh dầu ôliu ủ ẩm từ chân đến ngọn tóc trong 30 phút, sau đó gội sạch đầu. Bạn sẽ ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Bồ kết: Trong bồ kết có chứa  hợp chất có tên gọi là flavonozit và chất saponaretin có công dụng chữa chứng rụng tóc sau sinh. Có thể sử dụng nguyên chất bồ kết để gội đầu, hoặc kết hợp vỏ bưởi, sả để có được hiệu quả nhanh nhất.

Cây nhọ nồi: Trong Cỏ nhọ nồi có một ít tinh dầu, tanin, chất đắng, caroten và một alcaloid gọi là ecliptin. Cách dùng: kết hợp nhọ nồi với trắc bá diệp, gừng tươi, giã lấy nước rồi thêm chút mật ong bôi vào nơi  rụng tóc. 

Nước cố dừa: Hàm lượng vitamin và khoáng chất cao trong dừa giúp làm giảm sự suy yếu của các sợi tóc khô, ngăn ngừa rụng tóc quá mức. Cách dùng: kết hợp chanh với nước cốt dừa rồi sau đó bôi lên chân tóc khoảng 30 – 40 phút và gội đầu xả.

Đinh hương nhu: có tính sát khuẩn, loại bỏ vi  khuẩn da đầu, khi chân tóc chắc khỏe và được nuôi dưỡng đúng cách sẽ kích thích các tế bào tóc phát triển vì thế mà tinh dầu hương nhu mọc tóc rất tốt.

Cách dùng: có thể dùng tinh dầu để xả tóc và không xả lại với nước sạch, có thể trộn tinh dầu với dầu dừa để dưỡng ẩm tóc bằng nhỏ giọt vào lòng bàn tay, sau đó xoa nhẹ

Hành tây: Nước ép hành tây là một phương thuốc phổ biến để chống rụng tóc và thúc đẩy tăng trưởng tóc, và đã được sử dụng như một điều trị tại nhà kể từ ngày xưa. Cách dùng: có thể lấy hành tây ép lấy nước, thoa lên da đầu và xoa nhẹ trong vài phút và sau đó gội lại.

Đó là một số phương pháp  chữa rụng tóc mà chị em phụ nữ có thể lựa chọn sao cho phù hợp với tình trạng áp dụng tại nhà vô cùng đơn giản. Tuy nhiên, nếu trường hợp rụng tóc kéo dài và không xác định rõ nguyên nhân, chị em nên thăm khám để sớm có kết luận và phương pháp chữa trị hiệu quả, nhanh chóng nhất. Hi vọng bài viết này sẽ giúp chị em tìm ra được biện pháp hữu hiệu, xua tan lo lắng cho tình trạng rụng tóc này.

TuThuoc24h.net