Bật mí 5 tuyệt chiêu khiến bạn tự tin hơn vào thời tiết mùa hè

Mùa hè cũng đang tới, mong là những bí kiếp này sẽ giúp các bạn chống chọi được với thời tiết khắc nghiệt của mùa hè mà vẫn đẹp đẽ, rạng ngời và có những cuộc chơi, chuyến dã ngoại mà không còn lo lắng nhan sắc sẽ xuống sắc nữa rồi nhé! Bỏ túi ngay và hướng dẫn người thân mình những tuyệt chiêu trên các bạn nhé!

Nhắc đến mùa hè thì các bạn trẻ hay nghĩ nhanh đến các hoạt động vui chơi, các chuyến du lịch, dã ngoại cùng bạn bè của mình. Nhưng các bạn đã biết cách bảo vệ, chăm sóc bản thân mình trong thời tiết oi bức, nắng chói chang của mùa hè chưa? Vậy thì nhớ đọc hết bài viết này nhé, chúng tôi sẽ “Bật mí 5 tuyệt chiêu khiến bạn tự tin hơn vào thời tiết mùa hè” để các cuộc vui thêm trọn vẹn các bạn nhé!

1.    Sử dụng kem chống nắng

Thời tiết nóng oi bức, gay gắt chính là nguyên nhân khiến da bạn nhanh lão hóa.  Nó có thể phá vỡ lớp collagen, cấu trúc tế bào da, xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn, các đốm đồi mồi và làm nhanh quá trình lão hóa da, lâu ngày có thể dẫn đến ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da là biện pháp tối ưu nhất. Bạn nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày kể cả khi đi ra ngoài hay thậm chí chỉ ở nhà. Nhiều bạn lầm tưởng là nếu chúng ta chỉ ở nhà cả ngày thì không cần sử dụng kem chống nắng, như vậy là sai. Mỗi bạn nên lựa cho mình loại kem chống nắng phù hợp với từng loại da của mình, xem kỹ các thành phần bên trong, tốt nhất hãy chọn loại kem chống nắng có độ SPF cao để hiệu quả bảo vệ da tốt hơn.

2.    Uống nhiều nước

Hiện nay, việc sử dụng điều hòa đã khá phổ biến ngay cả nơi làm việc lẫn nơi bạn sinh sống. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách bảo vệ da thì cũng dễ khiến da bị mất nước và khô vì việc sử dụng điều hòa làm cho bầu không khí bị khô. Đặc biệt những người có các bệnh về da như eczema và bệnh vẩy nến cần nên chú ý hiện tượng thay đổi nhiệt độ đột ngột khi di chuyển từ nơi có điều hòa ra bên ngoài vì nó có thể khiến cho bệnh nặng hơn hoặc có thể gây kích ứng da. Để khắc phục tình trạng trên, chúng ta nên cố gắng cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày trước hết là bảo vệ sức khỏe, làm cho da bạn đẹp hơn mà còn hạn chế được tối thiểu các hiện tượng trên khi sử dụng điều hòa.

3.    Hạn chế để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và nước bể bơi

Ông bà ta xưa có câu: “Cái răng, cái tóc là vóc con người”. Do đó, bảo vệ mái tóc khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài là điều rất cần được quan tâm. Thời tiết nắng gay gắt vào mùa hè cũng là tác nhân gây hại cho tóc của bạn vì nó sẽ phá hủy các cấu trúc, biểu bì của tóc vì đó chính là “thủ phạm” khiến mái tóc của bạn cháy nắng, gây ra các hiện tượng xơ, rối, chẻ ngọn,…khiến bạn không tự tin khi ra ngoài. Tương tự, chất Chlorine trong nước bể bơi cũng dễ làm tóc khô cứng và yếu đi nếu bạn tiếp xúc thường xuyên với nó. Cách tốt nhất để hạn chế các hiện tượng trên là bạn nên đội mũ khi ra ngoài trời và đội mũ bảo vệ tóc khi đi bơi.

4.    Đeo kính chống tia UV bảo vệ mắt

“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn”, nếu bạn không biết cách bảo vệ đúng sẽ khiến mắt dễ bị hư tổn, đặc biệt là khi ánh sáng chói chang vào mùa hè. Do đó, vào mùa hè bạn nên sắm ngay cho mình một chiếc kính chống tia UV vừa bảo vệ mắt, hạn chế ánh sáng trực tiếp chiếu vào mắt vừa hạn chế thói quen nheo mắt khi đi ra nắng để giảm thiểu việc hình thành các nếp nhăn. 

5.    Hạn chế đi dép xỏ ngón

Dép xỏ ngón (chúng ta hay gọi là dép lào) nó có điểm lợi là tạo cho chúng ta cảm giác mát mẻ, dễ di chuyển, vừa dùng để khoe bàn chân xinh xắn của mình. Tuy nhiên, nó chỉ thích hợp khi bạn sử dụng vào buổi tối hoặc những lúc thời tiết mát mẻ. Còn đối với thời tiết nắng gắt như mùa hè thì bạn nên hạn chế mang vì nó sẽ dễ khiến cho da bạn có cảm giác cháy nắng, đau rát, nặng hơn là viêm da. 

Mùa hè cũng đang tới, mong là những bí kiếp này sẽ giúp các bạn chống chọi được với thời tiết khắc nghiệt của mùa hè mà vẫn đẹp đẽ, rạng ngời và có những cuộc chơi, chuyến dã ngoại mà không còn lo lắng nhan sắc sẽ xuống sắc nữa rồi nhé! Bỏ túi ngay và hướng dẫn người thân mình những tuyệt chiêu trên các bạn nhé!

TuThuoc24h.net