Những thực phẩm tưởng là bạn nhưng hóa ra là thù với chuyện ấy

Bạn sẽ không ngờ khi biết được những thực phẩm sau đây tưởng chừng vô hại và được chứa đầy trong tủ chính là kẻ thù đã làm vợ chồng bạn chẳng thiết tha gì chuyện ấy.

Bạn sẽ không ngờ khi biết được những thực phẩm sau đây tưởng chừng vô hại và được chứa đầy trong tủ chính là kẻ thù đã làm vợ chồng bạn chẳng thiết tha gì chuyện ấy.

1.  Thức uống có cồn

Rượu có thể kích thích khả năng ham muốn nhưng nếu lạm dụng uống nhiều sẽ chỉ khiến bạn ngủ say và làm khả năng cương dương cũng bị bất ổn, còn đối với phụ nữ uống rượu có thể làm cho giảm chất bôi trơn vì rượu có tính khử nước. Bạn nên uống 1 đến 2 ly nếu muốn tăng hưng phấn trong chuyện ấy, còn nếu uống nhiều hơn thì phải uống nhiều nước hoặc có thể nghỉ ngơi cho bớt say khoảng 1 tiếng rồi hẳn thể hiện bản lĩnh.

2.  Cà phê.

Cà phê giúp tỉnh táo và tập trung vào công việc nhưng nếu bạn sử dụng nhiều hoặc cơ thể bạn không thích ứng với caffeine sẽ làm tim đập nhanh hơn, tăng sự căng thẳng. Khi đó ham muốn sẽ tụt lại, nên bạn lưu ý nếu cảm thấy căng thẳng nhiều thì không nên uống, có thể uống ít và không nên uống quá gần thời gian mong muốn làm chuyện ấy, bởi 1 tách cà phê cần 4 đến 6 tiếng để chuyển hóa. Ngoài ra, việc dư thừa lượng caffeine trong cơ thể sẽ làm ảnh hưởng đến thận, làm mất cân bằng hoocmon tuyến giáp.

  3.  Bạc hà

Bạc hà được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe như giúp ngon miệng, giữ hơi thở thơm tho hay nếu bạn là người thích ăn rau sống thì bạc hà là một trong những món không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày hoặc có sở thích xông tinh dầu bạc hà,.. nhưng khi sử dụng quá nhiều tinh dầu bạc hà sẽ làm giảm testosterone dẫn đến khả năng ham muốn nó không dâng trào như mọi khi nữa.

  4.  Carbohydrate tinh chế

Carbohydrate là những sản phẩm đồ ngọt, tinh bột được tinh chế loại bỏ nhiều chất xơ nhằm giúp cơ thể dễ tiêu hóa, nhưng lại dễ gây béo phì, rối loạn chuyển hóa mỡ và cholesterol ở người lớn tuổi, người ít vận động.
Ngoài ra, việc sử dụng nhiều loại thực phẩm này còn làm cho testosterone bị giảm ở phụ nữ.

5.  Cam thảo

Cam thảo được biết như một loại thảo dược trong Đông y giúp thanh nhiệt giải độc, giải độc thuốc và thức ăn, ho suyễn, chống suy nhược,...  Trong cam thảo có 4-16%, có loại chứa đến 23% lượng glycyrizin ngọt gấp 50 lần đường chúng ta sử dụng, ngoài ra nó còn chứa chất phytoestrogen kẻ thù của testosterone làm giảm ham muốn tình dục ở cả nam và nữ. Nếu uống nhiều gây ảnh hưởng đến thận, tăng huyết áp, giảm kali trong máu,.. có thể gây mất ham muốn liệt dương ở nam giới. Vì vậy, Có thể thay thế cam thảo bằng những dược liệu khác hoặc uống với lượng giảm dần.

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

TuThuoc24h.net