6 thức uống bù nước hiệu quả cho trẻ bị tiêu chảy các mẹ nên biết

Tiêu chảy là bệnh lý rất hay gặp ở trẻ em, nhất là vào những lúc thời tiết nóng nức như thế này. Khi trẻ bị tiêu chảy kèm theo nôn ói, cơ thể trẻ sẽ bị mất nước trầm trọng. Cha mẹ cần phải cho trẻ uống bù nước ngay để giúp trẻ lấy lại sức. Cùng tìm hiểu các thức uống bù nước hiệu quả cho bé với TuThuoc24h.net nhé!

Thức uống thông dụng mà các mẹ thường nghĩ tới là Oresol. Đây là thức uống an toàn và rất hiệu quả trong việc bù nước và các chất điện giải cho cơ thể. Tuy nhiên nó lại rất khó uống, không phải đứa trẻ nào cũng chịu uống. Vì vậy bạn có thể sử dụng những loại nước thay thế dưới đây để giúp trẻ nhanh chóng bù lại nước nhé!
1.       Nước muối + đường

Bạn dễ dàng tìm được muối và đường trong nhà bếp của mình. Khi co có những triệu chứng đầu tiên của bệnh tiêu chảy, hãy pha ngay cho trẻ một lý nước muối đường theo công thức: 250ml nước đun sôi để nguội + 1 thìa cafe muối + 8 thìa cafe đường. Cho trẻ uống ngay có thể bù lại lượng nước vừa mất đi khi trẻ nôn ói hoặc tiêu chảy.
2.    Nước cam


Nước cam rất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng, giải khát, bồi bổ thể lực, giúp bù nước và lấy lại sức cho trẻ rất tốt.
Công thức pha chế như sau: 250 ml nước đun sôi để nguội + 1 quả cam, vắt lấy nước (nhớ dùng quả ngọt nước cho bé nhé) + một 1/2 muỗng cafe muối + 2-4 thìa cafe đường (điều chỉnh theo khẩu vị).
3.    Nước cà rốt
Nước cà rốt rất tốt cho bệnh nhân tiêu chảy. Vì trong cà rốt có chứa một hàm lượng lớn pectin, chất này có tác dụng là dịu nhu động ruột, hạn chế cơn đau, làm giảm triệu chứng tiêu chảy. Ngoài ra, nước cà rốt còn  có tác dụng giúp các vi khuẩn có lợi trong đường ruột phát triển, tiêu diệt các vi khuẩn có hại.
Công thức như sau: thái lát 2 củ cà rốt, cho vào 7 chén nước lạnh, đun sôi đến khi còn khoảng chén nước, lọc bỏ xác. Cho thêm vào 1 thìa cafe muối, khuấy đều, cho trẻ uống.
4.    Nước dừa
Nước dừa cũng là một loại nước thay thế orosel tự nhiên, giúp bù nước, bù năng lượng rất hiệu quả. Trong nước dừa có chứa acid lauric, có tác dụng làm sạch đường ruột, tiêu diệt các ký sinh trùng và vi khuẩn có hại. Hơn nữa, nước dừa rất thơm ngon, dễ uống nên trẻ có thể uống được rất nhiều đấy.
Công thức: 1 quả dừa, bổ lấy nước hòa thêm 1 thìa cafe muối.
5.    Nước gạo rang


Nước gạo rang rất tốt cho người mắc bệnh tiêu chảy. Nước gạo rang có thể bù nước nhanh, phục hồi sinh lực và phòng chống tiêu chảy cấp nên bạn có thể an tâm khi cho trẻ uống nước gạo rang.
Công thức chế biến: ½ chén gạo, đem rang vàng, sau đó dùng chày giã nát hạt gạo, cho thêm vào 7 chén nước lạnh, đun sôi khoản 10 phút, sau đó gạn lấy nước, để nguội, cho thêm 1 thìa cafe muối, khuấy đều.
6.    Nước cháo
Nếu không muốn rang gạo thì nước cháo cũng có tác dụng gần tương tự như nước gạo rang, có điều nước gạo rang thơm ngon, dễ uống hơn.
Công thức chế biến: 1 chén gạo + 8 chén nước lạnh. Nấu cho gạo nở nhừ, chắt lấy nước rồi cho thêm 1 thìa cafe muối, hòa tan là có thể cho trẻ uống.

Ngoài ra, nước cháo có thể cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi uống được nếu trẻ vừa chớm xuất hiện các triệu chứng tiêu chảy.

Một việc các mẹ cần lưu ý là những loại nước nêu trên chỉ có thể bù nước và năng lượng cho trẻ khi trẻ mắc tiêu chảy nhẹ và vừa. Khi trẻ bệnh nặng, nôn mửa và tiêu chảy liên tục, người mệt lả, da xanh tái, co giật hoặc ngất xỉu thì cần phải đưa trẻ đến bệnh viện ngay lập tức để các bác sỹ có thể điều trị kịp thời cho trẻ.

TuThuoc24h.net