Tình trạng thiếu hụt canxi dẫn đễn còi xương ở trẻ em, cha mẹ bắt buộc phải biết

Hiện nay tình trạng trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, cơ thể thấp bé rất phổ biến do việc cha mẹ bổ sung dinh dưỡng vào khẩu phần ăn cho các bé chưa hợp lí dẫn đến tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thiếu hụt canxi vô cùng nguy hiểm sẽ gây ra tình trạng còi xương, biếng ăn ở trẻ dẫn đến chậm lớn, xương kém phát triển,.... Do đó việc lựa chọn dinh dưỡng phù hợp cho bé vô cùng quan trọng.

 

Những dấu hiệu bé khi bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng

  • Da vàng hoặc da sẫm màu: tình tạng này do trẻ ít được tắm nắng dẫn đến thiếu lượng canxi cần thiết cho cơ thê. Cách đơn giản là cha mẹ nên cho con tắm nắng từ 6-8h khoảng 30 phút mỗi ngày.

  • Đổ mồ hôi trộm là hiện tượng thường gặp nhất: Thông thường thân nhiệt cơ thể trẻ em chưa ổn định so với người lớn nên thường dễ bị nóng và lạnh bất thường. Nhưng nếu trẻ ra nhiều mồ hôi khi không vận động hoặc đổ mồ hôi về về đêm thì cha mẹ hãy đưa con đi thăm khám và kiểm tra lượng canxi trong máu để biết bé đang ở tình trạng nào.

  • Hiện tượng quấy khóc không rõ nguyên nhân: trẻ hay bị giật mình và khóc thét, co cứng toàn thân, đỏ và tím mặt, quấy khóc không rõ nguyên nhân. Tình trạng này diễn ra liên tục nhiều ngày, cha mẹ cần đưa con đi khám để biết nguyên nhân và cách điều trị.

  • Bé chậm phát triển: bé chậm biết bò, chậm biết đi, chậm nói, tình trạng mọc răng chậm, răng sậm màu, dễ gãy,... cần đưa trẻ đi khám gấp.

  • Tóc mọc thưa và dễ rụng: tình trạng này, bé bị thiếu hụt canxi nghiêm trọng cha mẹ cần đưa trẻ đi khám và bổ sung canxi cần thiết cho bé.

  • Các biểu hiện về xương: vùng thóp rộng, bờ thóp mềm, thóp lâu kín, có các bướu đỉnh, bướu trán (trán dô), đầu bẹp cá trê… cũng là do thiếu canxi.

  • Hiện tượng thiếu canxi nặng cấp 1: vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O, cơ hô hấp kém hoạt động làm trẻ dễ bị viêm phổi, trương lực cơ thành bụng giảm làm cho bụng chướng, rốn lồi.

  • Hiện tượng thiếu canxi nặng cấp 2: trẻ thường có những cơn co thắt thanh quản gây khó thở, nấc cụt do co thắt cơ hoành, ọc sữa do co thắt cơ dạ dày… tiêu và tiểu són nhiều lần do co thắt cơ thành ruột và cơ bàng quang.Hiện tượng thiếu canxi cực kì nghiêm trọng cấp độ 3: gù vẹo cột sống, lép ngực, cong chân, răng hô, bẹp đầu

Nguyên nhân dẫn đến trẻ bị thiếu canxi

  • Thiếu canxi bẩm sinh: Khi mang thai người mẹ không bổ sung thêm lượng canxi cần thiết cho mẹ và thai nhi, nếu mẹ bị thiếu canxi thì lượng cung cấp cho bé cũng không đủ vì dẫn đến tình trạng thiếu canxi từ trong bào thai.

  • Các bệnh lý thai nhi khiến trẻ bị thiếu canxi: những bệnh như bệnh vôi hóa nhau thai, canxi hóa nhau thai, ….cũng ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là canxi đối với sự phát triển của trẻ.
  • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh chưa đầy đủ cho trẻ: sau sinh mẹ vẫn cần chăm sóc đặc biệt đồng thời bổ sung canxi thường xuyên hơn để lượng canxi tiết ra sữa được đầy đủ để bé có sự hấp thu tối đa từ nguồn sữa mẹ.
  • Dinh dưỡng cho bé ngoài sữa mẹ chưa đủ dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện: canxi không tự sản sinh ra trong cơ thể bé mà nhờ các thực phẩm giàu canxi để giúp trẻ hấp thu hàng ngày. Việc thực đơn cho trẻ thiếu có nguồn caxi như: sữa, mè, trứng, cua, ghẹ, tôm,... sẽ làm bé chậm lớn, còi xương. Vì vậy cha mẹ cần cân nhắc khẩu phần ăn cho bé hợp lí.

  • Tắm nắng không đúng cách cho bé: trẻ sau sinh cần được tắm nắng theo chu kỳ để đảm bảo sự hấp thụ canxi vào cơ thể được hoàn toàn. Đồng thời tắm nắng giúp quá trình tổng hợp canxi trong cơ thể vào xương giúp xương chắc và khỏe hơn.
  • Cha mẹ ít cho bé vận động: việc này sẽ làm giảm sự trao đổi chất trong cơ thể của bé, khả năng hấp thu dinh dưỡng không được tối đa.
  • Biến đổi bất thường trong quá trình tạo canxi từ cơ thể của đứa trẻ: suy tuyến cận giáp, chế độ ăn thiếu canxi, thừa phosphate… 
  • Ngoài ra, trẻ sinh nhẹ cân đặc biệt là những trẻ chậm phát triển trong tử cung, mẹ bị tiểu đường, sinh bị ngạt, trẻ sinh non bị suy hô hấp… cũng là những đối tượng có nguy cơ thiếu canxi cao. 
  • Trẻ không được hoặc ít được tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng dễ bị giảm canxi máu do thiếu vitamin D.
  • Bổ sung canxi bằng cách cho trẻ uống thực phẩm chức năng canxi chưa qua ý kiến bác sĩ: điều này sẽ làm thừa lượng canxi, gây phù nề, trẻ nhức mỏi vì cung cấp canxi đột ngột,mảnh hưởng nghiệm trọng tới thận.

Việc thiếu hụt canxi cũng những các vitamin, khoáng chất khác vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng sức khỏe, sự phát triển lâu dài của trẻ. Do đó, cha mẹ cần quan tâm theo dõi đặc biệt các biểu hiện của trẻ khi có những dấu hiệu bất thường cần thăm khám kịp thời. Nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn của bé, ăn nhiều rau xanh, tôm cua, cá, đậu để cơ thể trẻ phát triển toàn diện. Đồng thời nên có những lần thăm khám sức khỏe định kỳ, tiêm ngừa vaxcin cho trẻ để ngăn chặn những bệnh nguy hiểm dễ ảnh hưởng di chứng suốt đời, khó có thể phục hồi được.

Tuthuoc24h.net