Bệnh thiếu máu não ở người trẻ xuất hiện ngày càng nhiều là do đâu?

Với những ảnh hưởng của cuộc sống hiện đại phát triển đòi hỏi nhiều áp lực, môi trường ô nhiễm, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh an toàn và thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến cho bệnh thiếu máu não hiện nay không còn là bệnh của người cao tuổi nữa, mà đang dần phổ biến trong giới trẻ. Vậy nguyên nhân do đâu mà bệnh thiếu máu não ở người trẻ lại lại xuất hiện ngày càng nhiều?

Bệnh thiếu máu não 

Thiếu máu não hay còn gọi thiểu năng tuần hoàn não được định nghĩa là hiện tượng thiếu hụt oxy và các chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường của não. Khi oxy và dinh dưỡng thiếu hụt, các tế bào thần kinh không có đủ năng lượng hoạt động, từ đó ảnh hưởng đến cấu trúc và các chức năng của hệ thần kinh trung ương.

Bệnh thiếu máu não ở người trẻ có phải chăng do di truyền?

Theo nghiên cứu, thiếu máu não là căn bệnh không phải dondi truyền, đây là bệnh mắc phải trong cuộc sống, tăng theo tuổi tác. Tuy nhiên, vẫn cần phải theo dõi những yếu tố nguy cơ theo cơ địa gia đình như tăng huyết áp, đái tháo đường…có thể là một trong những nguyên nhân gây ra thiếu máu não nhưng rất hiếm.

Nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu não ở người trẻ 

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu não ở người trẻ, một số nguyên nhân chính có thể kể đến là:

Lối sống, sinh hoạt thiếu khoa học: 

+ Đầu óc căng thẳng, stress

Việc áp lực vì công việc, cuộc sống gây ra stress thường xuyên sẽ khiến thần kinh căng thẳng, quá trình lưu thông máu diễn ra không được bình thường. 

+ Ngồi máy tính nhiều

Ngồi máy tính cả ngày cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu não. Do khi bạn ngồi và chỉ chăm chú nhìn về 1 hướng, cơ cổ không được vận động nên ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu não. 

+ Nằm gối quá cao

Kê gối cao khiến đầu cao hơn thân người quá nhiều nên cản trở máu lưu thông từ tim lên não. 

+ Cúi đầu dán mắt vào điện thoại quá lâu

Cúi đầu dán mắt vào điện thoại lâu ngày sẽ gây tổn thương đốt sống cổ và là nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu não. Hơn nữa, khi bạn cúi đầu nhiều giờ liền như vậy cũng làm cho đốt sống cổ bị cong gây chèn ép các dây thần kinh nên quá trình máu di chuyển lên não bị chậm lại. 

+ Lười vận động: Lười vận động là nguy cơ cao dẫn đến quá trình lưu thông máu trở nên chậm chạp, khó khăn. Và đó là nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng thiếu máu ở não. 

Ăn nhiều dầu mỡ, chất béo

Nếu bạn là người thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ sẽ dễ dẫn đến tình trạng hình thành các mảng xơ vữa trong thành mạch. Các mạch máu bị xơ vữa sẽ gây hẹp lòng mạch nên ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình tuần hoàn máu. Máu lưu thông khó khăn lâu ngày không đủ để cung cấp cho não nên dẫn đến tình trạng thiếu máu não nguy hiểm.

Bệnh lý đốt sống cổ: 

Một số bệnh lý đốt sống cổ như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ,… cũng là nguyên nhân gây thiếu máu não. Bởi các mạch máu chính dẫn máu lên não đi qua vùng cổ, và khi nơi này bị bất thường về cấu trúc hay thoái hóa sẽ chèn ép các mạch máu từ đó cản trở quá trình lưu thông máu lên não. 

Bệnh thiếu máu: 

Thiếu máu hồng cầu hình liềm, thiếu máu do thiếu sắt làm cho thiếu máu lên não.

Huyết áp thấp: 

Khi huyết áp thấp thì áp lực máu lên thành mạch quá thấp không thể đưa máu từ tim lên não gây nên thiếu máu lên não.

Bệnh tim mạch: 

Tim có nhiệm vụ bơm máu đi nuôi các bộ phận trên cơ thể, trong đó có não. Do đó ở nhiều người có các bệnh lý về tim mạch như bệnh van tim, bệnh cơ tim, xơ vữa động mạch, huyết áp cao… khiến cho tim hoạt động kém, không bơm đủ lượng máu cần thiết lên não.

Ngoài ra, tình trạng thiếu máu não gia tăng ở giới trẻ một phần còn vì việc thường xuyên thức khuya, lạm dụng rượu bia, thiết bị công nghệ, kích thích làm tăng sinh gốc tự do. Gốc tự do gây hại lên thành mạch bằng cách gây tổn thương cấu trúc tế bào thành mạch, dẫn đến sự hình thành và phát triển các mảng xơ vữa và cục huyết khối tại động mạch, làm cản trở máu lưu thông lên não, gây ra những cơn thiếu máu não. 

Triệu chứng thiếu máu não ở người trẻ 

Ở giai đoạn đầu, nếu bệnh ở người cao tuổi thì các dấu hiệu khá rõ rệt còn các biểu hiện thiếu máu não ở người trẻ thường không rõ ràng, thậm chí nhiều người không phát hiện ra bệnh trong suốt một thời gian dài. Chỉ đến khi bệnh tiến triển nặng thì người bệnh mới phát hiện và lo lắng về bệnh. Khi bị thiếu máu não, tùy vào mức độ thiếu máu và chức năng của các tế bào não mà mạch máu đó nuôi dưỡng, cơ thể sẽ gặp phải những triệu chứng khác nhau nhưng vẫn có một số những biểu hiện chung như:

+ Nhức đầu, hoa mắt, chóng mặt, ù tai 

+ Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ

+ Suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung  kém

+ Tính tình dễ nổi nóng, cáu gắt hơn và thay đổi cảm xúc một cách thất thường.

+ Nhức mỏi chân tay, cơ thể mệt mỏi, mỏi ở gáy, vai

+ Ở người trẻ tuổi còn thường rối loạn tiếng nói. Thường dùng sai, nhầm lẫn giữa các từ, khó nói, thậm chí không hiểu nghĩa của những từ cơ bản thường dùng. 

 Bệnh thiếu máu não ở người trẻ có biến chứng ra sao?

Thiếu máu não ở người trẻ tuổi nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến thiếu máu não mãn tính sau này. Khi thiếu máu não mãn tính sẽ dẫn tới nhiều hậu quả nguy hiểm như: yếu, liệt tay chân, méo miệng, khó nói, nói đớ, tê nửa người, choáng váng, hoa mắt, chóng mặt… 

Điều trị thiếu máu não ở người trẻ 

Ngoài các loại thuốc tây y được bác sĩ chỉ định sử dụng thì bệnh thiếu mãu não ở người trẻ có nguyên nhân chính từ chế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt, chính vì vậy người trẻ tuổi cần xây dựng cho mình cuộc sống cũng như thói quen khoa học như:

+ Tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể thông qua các việc ăn uống đầy đủ đặc biệt là những chất có trong thịt, trứng sữa…, các loại rau lá xanh đậm, đậu đỗ, ngũ cốc nguyên hạt.

+ Hạn chế các chất tạo ngọt nhân tạo, sô cô la, sữa béo, nước ngọt, cà phê, các chất khích thích.

+ Cần thường xuyên tập thể dục với các bài tập đơn giản như: xoay cổ, yoga, luyện khí công…

+ Với những người trẻ tuổi, nhất là những người làm công việc văn phòng hãy cố gắng vận động nhiều hơn, nhất là vùng cổ.

Bệnh thiếu máu não ở người trẻ ngày càng xuất hiện nhiều bởi các tác nhân xung quanh, hậu quả thì lại càng nặng nề và nghiêm trọng hơn so với bệnh thiếu máu não ở người cao tuổi. Chính vì vậy, hãy tham khảo bài viết này và giữ cho mình những kinh nghiệm quý báu trong việc phát hiện, điều trị bệnh thiếu máu não ở người trẻ.

TuThuoc24h.net